Борба за здрав живот

Болести срца и крвних судова су водећи узрок умирања у Србији. У томе највећи значај имају пушење, физичка неактивност, неправилна исхрана (гојазност) и стрес. Настанак ових болести је могуће спречити и одложити развијањем здравих навика, а одлучујући период судетињство и адолесценција.

Професор др сц. Иван Здански је у протеклих десет година у више својих радова указао на недопустиву равнодушност школе и просветних органа у остваривању програма физичког васпитања у млађим разредима основне школе. Око 100.000 часова физичког васпитања годишње деце од I до IV разреда, наиме, није било реализовано, а то се веома неповољно одразило на здравствени статус малишана.

Стање се, нажалост, није побољшало до данас, тврди наш саговорник.

Деформитети кичме због седења

– Основне школе, тачније учитељи који би требало наставу да реализују, сем часних изузетака, не остварују задатке који произилазе из плана школе и програма физичког васпитања, а што им је законска обавеза. То је кршење, или у најмањем случају непоштовање Повеље УН о правима детета, Устава Републике Србије, одлука Народне скупштине Републике Србије и одредби Закона о основном образовању и васпитању.

За ученике од I до IV разреда обезбеђено је наставним планом организовано телесно вежбање сваког дана по 30 минута, као и да ученици у току сваке недеље једно поподне проведу у природи.

Ови задаци из плана нису реализовани, односно, након само једне школске године, на ову обавезу учитеља се заборавило – наводи др Здански.

Он указује на важност физичког васпитања од најранијег детињства. Резултати вишегодишњег праћења су доказали да је у предшколским установама, у којима су примењивани специјални програм вежбања и рад на превенцији постуралних поремећаја (лошег држања), телесни развој био правилан. Код деце која овим програмом нису била обухваћенарегистровани су, на систематским прегледимапри упису у први разред основне школе, одређени постурални поремећаји, а у неким случајевима и почетни деформитети!

А како ситуација данас изгледа, запажа се и из изјава директора два спортска центра. У СЦ Звездара је у зимском распусту школске године 2006/2007. код деце која су свакодневно прегледана констатовано да чак 90 одсто има деформитете кичме и да су им неопходне свакодневне корективне вежбе, док једиректор Градског спортског центра недавносаопштио, после специјалистичких прегледа који су бесплатно обављени код 280 деце од првог до четвртог разреда основне школе, да само 4,37 одстоније имало ниједан дефект.

Вратите деци игру

(/slika2)– Истраживање канадских стручњака је показало да превенција кардиоваскуларних болести мора да почне у детињству, уз праћење и елиминисање фактора ризика. Већ од овог узраста је, дакле, потребно водити рачуна о исхрани и физичкој активности.Систематски прегледи показују, међутим, да је све више малишана гојазно, да се хране нездраво, и да већ имају предиспозицију за настанак тешких обољења у старијем животном добу.

Премало играња напољу угрожава здравље деце, упозорава и група од 300 академика, научника и вођа хуманитарних организација, указујући да компјутерске игре и школа представљају фактор који сноси кривицу за стање здравља најмлађих. Деца узраста од четири до 12 година пред телевизором и уз видео игре проводе сваког дана између три и три и по сата. Уз вишечасовно седење у школским клупама, последице су неминовне – наводи др Здански.

Прошле године је у Србији покренута кампања „Здрава животна средина за здравље наше деце”, и наш саговорник изражава наду да ће овај апел наићи на разумевање код учитеља који треба да брину о здрављу својих ученика, и да ће они почети савесно да испуњавају своје обавезе које проистичу из закона, наставног плана и програма.

– У публикацији „Чувајте своје срце” записано је: „Научите своју децу да буду свакодневно физички активна. Редовно упражњавање аеробних активности, као што су интензивна шетња, трчање, пливање и вожња бицикла, има битну улогу у очувању здравља срца”. Ово није обавеза само родитеља, то јепре свега законска обавеза школе, учитеља. Већ од првих основношколских дана ствара се основа за даље школовање. Као што је таблица множења основа за математику, азбука за језике, тако су и обавезне свакодневне телесне вежбе основа за правилно обликовање и развој дечијег организма у овом веома значајном периоду телесног развоја. Као што данас деца уче да воде бригу о свакодневној нези зуба, тако је неопходно да стекну навику о свакодневној бризи за своје тело – истиче др Здански.

Родитељи преварени, испаштају ђаци

Данас се часови физичког васпитања деце млађег школског узраста своде на то да учитељи изведу децу на неки слободан терен. Дечаци добију лопту да шутирају, девојчицама се најчешће препусти да се самоорганизују у некој игри... Нема ту ни трага од систематског вежбања, рада на обликовању тела, учења разних игара...

– Кад сте последњи пут видели да та деца прескачу вијачу? Где су штафетне игре? На часу је често окупљено неколико одељења истовремено, и док се деца јуре по терену учитељице седе наоближњој клупи, разговарају и пуше. Зар је то пример за децу?

У Дневнику рада је преписан садржајиз Оријентационог распореда програма, који није одраз реализованог рада. То је превара! А ту испаштају деца. Родитељи, педијатри и сви други су преварени, деци је ускраћена активност на очувању здравља. Ти часови, а они чине шестину плана наставе, нису зарађени! Наравно, постоје часни изузеци, али њих је веома мало – огорчено примећује др Здански.

Он пре свега кривиучитеље, зато што су прихватили да раде нешто за шта нису оспособљени. Седамдесетих година прошлог века угашена је група за физичко васпитање на вишим педагошким школама, и сад учитељи са два семестра методике и праксе стичу само информацију о физичком васпитању.

Ове школске године је у прве разреде уписано око 75.000 ученика. Ако је пропуштено да се ранијим генерацијама пренесе знање и навике, како то програм предвиђа, последњи је час да ова и наредне генерације деце стекну основна знања и навике и да брига о њиховом здравственом статусу не остане мртво слово на папиру, истиче др Здански.

Александра Мијалковић

-----------------------------------------------------

Корист од телесних вежби

Бављење телесним вежбањем има за децу вишеструке позитивне ефекте: доприноси правилном расту и развоју, смањује ризик од настанка хроничних обољења у каснијем животном периоду, повећава ниво самопоуздања и самопоштовања, развија осећај заједништва, смањује дечију агресивност.

– Телесно образовање, или само вежбање, сложен је и одговоран процес и не може бити поверен нестручњацима. Физичко васпитање данас не може да се темељи на поставкама „Велике дидактике”, написане пре више од 400 година. Нажалост, органи који одлучују о плановима и програмима, као и о кадровима који треба да их реализују, овучињеницу немају у виду – указује др Здански.

Конвенција о правима детета у више чланова указује на проблем занемаривања деце. Неизвршавање планских обавеза би могло ту да се уброји, јер до занемаривања детета долази и кад родитељ или други који се о детету старају нису способни, нису у могућности, или намерно одбијају да воде бригу о детету. У члану 29, тачка а, изричито је речено да „образовање треба да буде усмерено на развој дететове личности, талента и менталних и физичких способности до њихових крајњих могућности”.

– Не може се градити здраво друштво на нездравим темељима, а млађи узраст деце у основној школи представља и део темеља тог друштва.Здравље нације и нарастајући број кардиоваскуларних болести су последица, а један од узрока је и недостатак навика за свакодневну негу тела! – истиче др Здански.