петак, 25.09.2020. ✝ Верски календар € Курсна листа
петак, 29.08.2014. у 22:00 Зоран Миливојевић

Бити сам – са собом

(Илустрација С. Печеничић)

Бити сам и бити усамљен није исто. Усамљеност је непријатно осећање које настаје када неко дуго времена није у контакту са људима који су му емоционално важни. Осећање усамљености је онај непријатни сигнал који поручује особи да је време да потражи друштво онога ко му јесте емоционално важан. Усамљеност није нужно повезана са самоћом. Особа може да буде усамљена и онда када није сама, када је окружена оним људима који јој нису емоционално важни.

Са друге стране, особа која је сама може веома добро и пријатно да се осећа управо због чињенице да ће неко време да буде сама. Људи могу да уживају у самоћи. Многима бити сам значи узети време за себе, бити у контакту са собом и својим менталним и емотивним процесима. Људи су социјална бића која се добро осећају када су међу људима, поготово са онима са којима су блиски. Али ма колико неко био друштвен, повремено ће осетити да је за њега добро да буде сам.

Често се људи жале да „немају времена” за себе. То није добар разлог. Времена има онолико колико га има и само је питање да ли особа време „узима” за себе или то не чини. Правило је да људи „узимају” време за оно што им јесте важно. И зато они који „немају времена” за себе, заправо троше време на оно што им се чини важнијим.

Многи се најдубље опуштају управо онда када су сами са собом. То значи да је за многе најбоље одмарање од неког рада или од честих контаката са другим људима управо онда када су сами. У самоћи се људи често баве својим телом. Неки људи, када су сами, упадају у неку спонтану врсту медитације, током које им се у свести ређају разноразне асоцијације. Зато неки своју креативност повезују са самоћом – до мере да не могу да буду креативни када су у друштву других људи.

Главна добит од самоће јесте уређење властитих мисли, када особа може да се осврне на недавне догађаје, да направи некакве закључке, да из онога што се десило нешто научи. То је време када људи доносе одлуке, постављају циљеве и праве планове како да их остваре.

Због свега тога важно је повремено бити сам. Више аутора наглашава да у данашње време, када се много говори о тимском раду, људи ипак највише времена проводе тако што нешто раде у самоћи. Способност да се подноси самоћа спада у важне животне вештине, а она се учи у детињству. Наравно, није добро када је неко превише сам, као што није добро ни када бежи од самоће, када је не подноси. Можда је праву меру поставио далај лама који је рекао да сваки човек треба бар 20 минута дневно да буде сам. Толико времена свако може да узме да би се посветио себи и уредио себе, своје мисли и друге менталне процесе.

Коментари4
60fdd
Молимо вас да се у коментарима држите теме текста. Редакција Политике ONLINE задржава право да – уколико их процени као неумесне - скрати или не објави коментаре који садрже осврте на нечију личност и приватан живот, увреде на рачун аутора текста и/или чланова редакције „Политике“ као и било какву претњу, непристојан речник, говор мржње, расне и националне увреде или било какав незаконит садржај. Коментаре писане верзалом и линкове на друге сајтове не објављујемо. Политика ONLINE нема никакву обавезу образлагања одлука везаних за скраћивање коментара и њихово објављивање. Редакција не одговара за ставове читалаца изнесене у коментарима. Ваш коментар може садржати највише 1.000 појединачних карактера, и сматра се да сте слањем коментара потврдили сагласност са горе наведеним правилима.

Dragana Radulovic
Upravo tako kao sto ste napisali. Biti sam sa sobom je vestina koja se uci u detinjstvu. Samoca podstice coveka na kreativnost, razmisljanje i opustanje. Jednostavno i brzo resetovanje. Ako se poveze sa pesacenjem, pravo je zadovoljstvo i medittiranje.
marica milic
Biti sam sa sobom znaci suociti se sa vlastitim mislima, vlastitim postupcima, onim sto smo ostvarili i onim sto smo propustili. Problem je u tome sto niko nije zadovoljan svojom proslosti, sadasnjost nikome nije po volji, buducnost - ko zna! Mnogi ljudi imaju problem sa tim spoznajama i ne vole da se bave sa sobom - jednostavnije je baviti se drugima ili necim drugim, puno jednostavnije:-)))
mara -
Od kada sam otkrila ovu vašu rubriku, kolumnu ili već kako treba da je nazovem trudim se da kroz čitanje zapitam sebe gde sam. Uvek uporedjujem svoje stavove sa stavovima stručnjaka ali dozvoljavam sebi i širinu jer poznajem osobu koja HOĆE da se sagleda, koja hoće da radi na sebi, da uz činjenice koriguje svoje stavove i tako učini život boljim i samoj sebi ali i svima njenim najbližim. Hvala!!!
Banaćanka Objektivna
Kada si sam sa sobom u najboljem si društvu.

Комeнтар успeшно додат!

Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.

Пријавите се на нашу маилинг листу

* Обавезна поља