среда, 29.01.2020. ✝ Верски календар € Курсна листа
Последња измена 22:55

Мадона „навучена” на зној

Америчка певачица свој младалачки изглед дугује аскетском начину живота, макробиотичкој исхрани и преданости вежбању
Аутор: Јелена Копривицанедеља, 15.11.2015. у 22:34
(Фото Ројтерс)

После серије од 24 концерта по Америци, којом је отпочела нови, десети поход на свет, Мадона, краљица попа, од пре неколико дана увесељава обожаваоце на Старом континенту. Европски део турнеје „Rebel Heart”, који је насловила по последњем, 13. студијском албуму, започела је 4. новембра концертом у Келну, а за поклонила се обожаваоцима у Прагу, Берлину и Стокхолму. Реакције и критике и публике, своде се, углавном, на хвалоспеве. Оно што упада у очи, не само у утисцима извештача са концерата, већ и обичних смртника, јесте да сви истичу њену енергију, уз подсећање да је недавно напунила 57 година.

Мадона на почетку концерта силази у публику са плафона у огромном кавезу, пентра се играчицама на леђа, игра око шипке, виси наглавачке, плеше готово два сата без престанка, истовремено певајући, као да јој је двадесетак година... „Запањујуће”, „Никад боље није изгледала”, „Са тридесетак година не могу оно што Мадона може са 57”, неки су од коментара.

Колико се протекле три и по деценије писало о музичком феномену званом Мадона толико се пажње посвећивало и приватном животу певачице, али и њеном физичком изгледу. Младалачки изглед, коме је, како се спекулише, допринео и ботокс, али и мишићи, на којима би јој позавидели и залуђеници за увећање бицепса и трицепса у теретанама, затегнута задњица и извајане ноге без трунке целулита или плочице на стомаку, једнако су занимљиви медијима.

Добра форма као спас
Када је у фебруару током наступа на додели Брит награда у Лондону пала, осим неколико модрица, ништа јој није фалило. – То што сам у доброј форми, спасило ме је озбиљнијих повреда – изјавила је тада.

То не чуди ако се зна да њена преданост рекреацији датира још од клиначких дана, када је почела да вежба желећи да постане професионална играчица. Вежбом до савршенства – парола је које се држи и данас. Редовно је папараци сликају како знојава излази из теретане, трчи, или како се „опушта” возећи бицикл. Америчка певачица свој изглед и непресушну енергију дугује аскетском начину живота, макробиотичкој исхрани и преданости суровом режиму вежби. Чак су таблоиди, када се 2008. разводила од британског редитеља Гаја Ричија, писали да је кап која је прелила чашу, била њена залуђеност вежбањем. Наводно, било јој је битније да одради вишесатни тренинг него да дели нежности са супругом.

Краљица попа има и своје теретане „Hard Candy” у неким светским метрополама. Тренира шест дана недељно, по два сата, а како се ближи турнеја, тренинзи су интензивнији. Највише воли да ради вежбе за задњицу и оне које укључују плес. Пре тренинга узима само енергетско пиће или кокосову воду, уз природне суплементе са жен-шеном, а понекад себи приушти гумене бомбоне са витамином Бе.

Стално, како изјављује, мења начин тренинга, „како би шокирала тело”: „Радим доста плесних кардио-вежби, али и метаболички, интензивни интервални тренинг, прескачем конопац, радим јогу… С времена на време мењам вежбе, јер сваком би досадило да стално ради једно те исто.”

Док вежба, слуша плесну музику или хипхоп, а њен мото и данас је: „Навучена на зној!”

 


Коментари0
f1f04
Молимо вас да се у коментарима држите теме текста. Редакција Политике ONLINE задржава право да – уколико их процени као неумесне - скрати или не објави коментаре који садрже осврте на нечију личност и приватан живот, увреде на рачун аутора текста и/или чланова редакције „Политике“ као и било какву претњу, непристојан речник, говор мржње, расне и националне увреде или било какав незаконит садржај. Коментаре писане верзалом и линкове на друге сајтове не објављујемо. Политика ONLINE нема никакву обавезу образлагања одлука везаних за скраћивање коментара и њихово објављивање. Редакција не одговара за ставове читалаца изнесене у коментарима. Ваш коментар може садржати највише 1.000 појединачних карактера, и сматра се да сте слањем коментара потврдили сагласност са горе наведеним правилима.

Комeнтар успeшно додат!

Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.

Почетна / Спектар /

Пријавите се на нашу маилинг листу

* Обавезна поља