среда, 19.09.2018. ✝ Верски календар € Курсна листа
Последња измена 12:29

Гојазни тинејџери за три недеље изгубе око шест килограма

Први конгрес дечје ендокринологије са низом тема о гојазности и ендокринолошким проблемима младих почиње у четвртак у „Чиготи”
Аутор: Бранко Пејовићсреда, 25.04.2018. у 21:33
Вежбе у природи за младе дебељуце (Фо­то СБ Чигота)

Златибор – Расте број гојазне деце у нас, вишак килограма ствара здравствене проблеме, па и лекари активности прилагођавају упозоравајућим сазнањима. Први конгрес дечје ендокринологије у Србији, са низом тема о гојазности младих и ендокринолошким проблемима с њом у вези (болести штитасте жлезде и дијабетес код деце, поремећаји раста), почиње у четвртак, у „Чиготи” на Златибору. Министарство здравља Србије покровитељ је тог скупа, на коме ће током тродневног рада бити представљено више од 40 предавања стручњака.

Овај искорак у дечјој ендокринологији не догађа се случајно у златиборској „Чиготи”: та специјална болница у сарадњи с државом већ деценију организовано ради на лечењу и превенцији гојазности младих. За 10 година рада програма „Чиготица”, основаног као државни пројекат да се младима из целе Србије стручно помогне у борби за здравији начин живота, до сада је око 5.600 тинејџера боравило овде и скидало килограме.

Почело је то 2007. године када је Удружење педијатара Србије, сачинило пројекат „Превенција и лечење гојазности код деце и адолесцената у Србији”. Републички завод за здравствено осигурање уз покровитељство Министарства здравља одобрио је у пролеће 2008. тронедељно лечење и рехабилитацију гојазној деци (од 12 до 18 година) у „Чиготи” и тако је заживео програм „Чиготица”. Сада све већи број родитеља финансира лечење деце. То, по речима педијатра ендокринолога прим. др Снежане Лешовић, начелнице Центра за превенцију и лечење гојазности код деце и адолесцената у „Чиготи”, указује на добре резултате лечења.

– Програм „Чиготица” обухвата медицински надзор, смањење дневног уноса калорија, физичку активност, образовну и психолошку подршку. Усредсређен је на усвајање здравих стилова живота. Овде је, први пут у нашој земљи, омогућен мултидисциплинарни и индивидуални приступ лечењу гојазности захваљујући тиму стручњака. Пацијенти добијају план исхране и физичких активности зависно од узраста, кондиције и здравственог стања, а по потреби у лечење се уводи и терапија лековима. У овом програму су шетње, брзи ход, вежбе обликовања, вежбе у води, пливање, спортске игре. Дијететичари планирају оброке: три главна оброка и две ужине дневно. Под надзором физиотерапеута су вежбе за превенцију неправилног држања тела. Психолог у групним радионицама спроводи мере подстицања и одржавања мотивације за промене начина живота. Све стрпљиво, корак по корак – набраја докторка Лешовић.

Кад све то тинејџер прође, након три недеље просечно изгуби 6,2 килограма телесне масе, што је, оцењује она, одличан резултат и мотивација за даље активности. Код младих се побољшава и метаболизам, физичке способности, самопоуздање. – Од њих се очекује да позитивне навике одрже и по завршетку програма. Крајњи циљ је да гојазна деца и њихове породице усвоје здраве навике, коригују исхрану, повећају физичке активности, а смање седење и време уз ТВ, компјутер– напомиње наша саговорница.


Коментари9
80f8d
Молимо вас да се у коментарима држите теме текста. Редакција Политике ONLINE задржава право да – уколико их процени као неумесне - скрати или не објави коментаре који садрже осврте на нечију личност и приватан живот, увреде на рачун аутора текста и/или чланова редакције „Политике“ као и било какву претњу, непристојан речник, говор мржње, расне и националне увреде или било какав незаконит садржај. Коментаре писане верзалом и линкове на друге сајтове не објављујемо. Политика ONLINE нема никакву обавезу образлагања одлука везаних за скраћивање коментара и њихово објављивање. Редакција не одговара за ставове читалаца изнесене у коментарима. Ваш коментар може садржати највише 1.000 појединачних карактера, и сматра се да сте слањем коментара потврдили сагласност са горе наведеним правилима.

Маја М.
Међу одраслима има много повратника. Сан многих је, када се врате кући, да се наједу.
Muradin Rebronja
Нарочито када им то неко други плаћа. Ова шкембава деца то доживљавају као бесплатан боравак на Златибору. Само када то неко заиста жели, плати из свог џепа, онда се могу очекивати резултати. А оно најважније јесте и метода. Урачунати у цену и храну, да једу шта хоће и колико хоће, а онда их "саветовати" да једу мало је као када бисте препустили кози купус испред ње. Треба засебно цена смештаја а засебно цена исхране. Ови на дијети да једу дијеталну нискокалоричну храну, што мање то боље, приде да се баве физичким активностима (брзо ходање, гимнастика, пливање...) што више то боље. Да, и испијање што више здраве воде на празан желудац да испере унутрашње органе и избаци масноћу је трећа карика. Изванредна могућност за наше бање. Након свих физичких активности и такве исхране, мировање у врелој бањској води, која топи сало са спољње стране је четврта карика. Узгред, нека "Чигота" ради то што ради а ми Новопазарци ћемо, ако Бог да, радити овако како се за то залаже њихов Новопазарац.
Препоручујем 20
Vladislav Marjanovic
Zasto predmilenijumska generacija nije bila gojazna? Hranila se zdravije, manje sedela u zatvorenim prostorijama pred ekranom i vise kretala. Zasto su se americki mladi jos od sezdesetih godina masovno udebljavali? Bile su to prve zrtve nezdravih hemikalija u hrani, zloglasnih fast-food-ova i masovne potrosnje koka-kole i slicnih zasecerenih napitaka koje, poput droga, bude zavisnost. Onda je nastala moda da se sedi uz TV, gledaju zaglupljujuci programi i uz to zvacu kokice ili jede pica. Pogledajte epizode iz serije "two and half men". Scena je uvek ista: sedi se pred TV-aparatom, zvacu kokice, a na vrata zvoni "pizza-man". Ako se zeli ozdravljenje, prvo je da se deca odvuku od TV ekrana i kompjuterskih igrica, da se napusti "fast-food" moda u ishrani, da se deci zabrani prodaja zasecerenih vocnih napitaka, u prvom redu koka-kole, i da se podstakne bavljenje sportom kao rekreacijom, a ne kao takmicarskom obavezom.
Muradim Rebronja
...i cim se vrate kuci vrate se i nezdravoj ishrani i nezdravom zivotu tako da to za tri nedelje povrate. Moji penzioneri iz Kanade i Amerike ce biti mnogo diciplinovaniji.
Nadja
To bi moglo da se organizuje i za gojazne penzionere, kao i za ostale osobe.
Dusan Popovic
Nemoguće je na zdrav način gubiti 2kg sala nedeljno.
Dusan Popovic
Rekao sam "na zdrav način". Ako se ne izgubi salo, već voda ili mišići, tek to nije zdravo, a nije ni cilj. Ne treba se zavaravati neki dijetama, već treba promeniti način ishrane i živote za stalno, jer džaba vam to da budete na dijeti mesec dva, a posle se vratite na staro.
Препоручујем 9
Milan Popovic
Ne samo da je 2kg moguće, nego i mnogo više; gde ste služili vojsku?
Препоручујем 13
Прикажи још одговора

Комeнтар успeшно додат!

Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.

Почетна /

Архива Импресум О нама Контакт Претплата Оглашавање Правила коришћења Бизнис Клуб

Пријавите се на нашу маилинг листу

* Обавезна поља