уторак, 22.10.2019. ✝ Верски календар € Курсна листа
Последња измена 20:45

Орашасти плодови смањују ризик од ране смрти

Аутор: Д. Д. К.уторак, 02.04.2019. у 16:43
(Фото: Пиксабеј)

Грицкање орашастих плодова и семенки је добро за здравље и може да умањи ризик од преране смрти, показује најновије истраживање у Финској. У истраживању је учествовало око 2.500 мушкараца, а истраживачи су чак 22 године проучавали њихово опште здравље и ниво масноћа у крви. Открили су да они који су конзумирали више линолеинске киселине из хране богате омега- 6 масним киселинама, којих има у орашастим плодовима, семенкама бундеве и биљним уљима, имају за 43 одсто мањи ризик од смрти услед одређених хроничних обољења. Како преноси „Дејли мејл”, студија поткрепљује налазе ранијих студија које су повезивале већи унос линолеинске киселине у крви са мањим ризиком од појаве кардиоваскуларних болести и дијабетеса типа 2, без повећања ризика од добијања карцинома. 


Коментари0
69547
Молимо вас да се у коментарима држите теме текста. Редакција Политике ONLINE задржава право да – уколико их процени као неумесне - скрати или не објави коментаре који садрже осврте на нечију личност и приватан живот, увреде на рачун аутора текста и/или чланова редакције „Политике“ као и било какву претњу, непристојан речник, говор мржње, расне и националне увреде или било какав незаконит садржај. Коментаре писане верзалом и линкове на друге сајтове не објављујемо. Политика ONLINE нема никакву обавезу образлагања одлука везаних за скраћивање коментара и њихово објављивање. Редакција не одговара за ставове читалаца изнесене у коментарима. Ваш коментар може садржати највише 1.000 појединачних карактера, и сматра се да сте слањем коментара потврдили сагласност са горе наведеним правилима.

Комeнтар успeшно додат!

Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.

Почетна /

Пријавите се на нашу маилинг листу

* Обавезна поља