subota, 04.07.2020. ✝ Verski kalendar € Kursna lista
sreda, 02.03.2011. u 22:00

Lakši bez grickalica

Пешачењем до мање килограма: Златибор Фото С. Јовичић

Zlatibor – Mladi uživaju u brzoj hrani, grickalicama i veštački zaslađenim pićima, satima sede kraj kompjutera i TV-a, za fizičke aktivnosti ne mare... Rezultat je poguban: sve gojaznija mlada populacija, i u svetu i kod nas, a posledice ugroženo zdravlje mladih ljudi i neizvesna budućnost nacije. Razvijeni svet, gde već više od 20 odsto mladih kuburi sa viškom kilograma, nalazi se pred izazovom – kako se toj opasnosti odupreti.

Upravo ovim pitanjem bavi se drugi međunarodni simpozijum o adolescentnoj gojaznosti „Zlatibor 2011”, koji danas, uz učešće vodećih domaćih stručnjaka endokrinologa te profesora iz Rusije i Turske, počinje u Institutu „Čigota“ na ovoj planini. U ovoj ustanovi poslednjih godina bije se boj protiv prekomerne uhranjenosti kod mladih u Centru za prevenciju i lečenje gojaznosti koji deluje programom zdravog življenja nazvanim „Čigotica“. Mladi ljudi iz gradova Srbije, o trošku Republičkog fonda zdravstva, ovde tri nedelje borave i oslobađaju se suvišnih kilograma.

– Za dve i po godine od osnivanja centra i rada „Čigotice“ ovde se od gojaznosti lečilo i zdravijem načinu života učilo oko 1.400 mladih, od 12 do 18 godina, iz gradova širom naše države. Rezultati su zadovoljavajući: oni ne samo da su smanjili telesnu masu (za 21 dan u proseku gube oko 5,5 kilograma, pojedini i do 12 kg), već im se normalizuje i krvni pritisak, nivoi masti, šećera, holesterola, povećavaju im se fizičke sposobnosti, dobijaju na samopouzdanju. Program je izazvao veliko interesovanje kod dece, roditelja, lekara što ukazuje da je i u našoj zemlji prepoznat problem adolescentne gojaznosti. A ona nije nerešiva zagonetka, kao što se ponekad pogrešno misli. Lek za nju su promena ponašanja i navika uz podršku porodice, novi životni stilovi, zdrav život – kaže za „Politiku“ dr Snežana Lešović, načelnica Centra za prevenciju i lečenje gojaznosti u „Čigoti“.

Tronedeljni boravak tinejdžera sav je u aktivnostima: stalno se kreću, vežbaju, plivaju i, naravno, pravilno hrane. Ne gladuje se, tu su tri obroka i dve užine dnevno, ali bez grickalica i slatkiša. Nije im lako, naročito prvih dana, ali se u društvu sve lakše podnese, brže prihvataju savete za odricanje od loših navika. Stiču pozitivne stavove i kući se vraćaju vedriji, zadovoljniji i lakši, naučeni kako da se bore sa viškom kilograma...

A od ovog međunarodnog skupa stručnjaci u „Čigoti“ očekuju osvrt na urađeno i spoznaju svetskih iskustava i novina u ovoj oblasti – da rezultati u borbi protiv gojaznosti mladih u Srbiji budu još uspešniji.

B. Pejović

Komentari1
21a80
Molimo vas da sе u komеntarima držitе tеmе tеksta. Rеdakcija Politikе ONLINE zadržava pravo da – ukoliko ih procеni kao nеumеsnе - skrati ili nе objavi komеntarе koji sadržе osvrtе na nеčiju ličnost i privatan život, uvrеdе na račun autora tеksta i/ili članova rеdakcijе „Politikе“ kao i bilo kakvu prеtnju, nеpristojan rеčnik, govor mržnjе, rasnе i nacionalnе uvrеdе ili bilo kakav nеzakonit sadržaj. Komеntarе pisanе vеrzalom i linkovе na drugе sajtovе nе objavljujеmo. Politika ONLINE nеma nikakvu obavеzu obrazlaganja odluka vеzanih za skraćivanjе komеntara i njihovo objavljivanjе. Rеdakcija nе odgovara za stavovе čitalaca iznеsеnе u komеntarima. Vaš komеntar možе sadržati najvišе 1.000 pojеdinačnih karaktеra, i smatra sе da stе slanjеm komеntara potvrdili saglasnost sa gorе navеdеnim pravilima.

Златна прилика
Идеална клима и средина за овај програм, а Чигота то добро ради. Међутим, Чигота има и прилику да на Златибор а тиме и у Србију уопште доведе много веће групе странаца којима дестинација нису Гуча, Егзит или Београд управо путем приближавања овог Чиготиног програма развијеним земљама Европе. Касније би се он могао гранати и развијати и на другим нашим прелепим планинама, од Златара до Старе планине. Тема коју би у промоцији здравственог туризма у Србији требало и премијер и председник да покрену у својим сусретима с партнерима, јер је потенцијал за Србију огроман. Један узрок гојазности младих крије се у ситуацији у савременој породици, мањку времена, стрпљења и енергије код родитеља да развијају здраве навике и усаде здрава схватања код свог подмлатка. Зато је родитељима, а биће и државама, као што је већ Србији, преостало да као решење за овај посао ангажују стручњаке. Е, ту наступа Златибор... ако смо паметни, организовани и вредни.

Komentar uspešno dodat!

Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.

Prijavite se na našu mailing listu

* Obavezna polja