utorak, 14.07.2020. ✝ Verski kalendar € Kursna lista
četvrtak, 16.02.2017. u 09:55 Ana Vuković

Deca „zarđala” zbog loše ishrane i nedovoljno kretanja

Istraživanje sprovedeno među školarcima pokazalo da polovina njih ima problem da se stepenicama popne do drugog sprata

Voćnu užinu zamenile su nezdrave grickalice, a vreme provedeno u prirodi uz fizičke aktivnosti skraćeno je u korist igrica na računaru. Keleraba mališanima izgleda manje privlačno od čipsa, a jabuke su gotovo potpuno pale u zaborav jer su im police pune čokoladica. Ovakav način života u najvažnijem periodu za razvoj deteta donosi pogubne posledice po zdravlje najmlađih. Koliko je stanje alarmantno najbolje pokazuju rezultati istraživanja u okviru projekta „Načini pravi izbor za dugoročno zdravlje” Centra za zdravlje, vežbanje i sportske nauke.

Ispitivanje sprovedeno na uzorku od 3.278 đaka iz 11 srednjih i 52 osnovne škole pokazalo je da su školarci potpuno „zarđali” – gotovo polovina njih ima problem da se stepenicama popne do drugog sprata, a više od 60 odsto njih živi potpuno pasivno – bez ikakvih fizičkih aktivnosti. Zabrinjavaju i podaci da 80 odsto dece ne unosi dovoljno povrća, preporučenu količinu voća jede tek svaki treći klinac i klinceza, a samo trećina dece konzumira dovoljno mesa i mlečnih proizvoda. Gotovo nijedan školarac ne jede dovoljno žitarica, a obroci 15 odsto njih sastoje se pretežno od masne hrane. Svako dete trebalo bi svakodnevno da ima 60 i više minuta umereno intenzivne fizičke aktivnosti: sporta, rekreacije, odlaska do škole ili igre. Većina njih sada ima mobilne telefone ili računare koji ih po ceo dan drže prikovane za stolicu.

Ovako loše navike najmlađeg dela naše populacije stvaraju potencijalne bolesnike od hipertenzije, dijabetesa, bolesti srca i krvotoka i različitih vrsta karcinoma u odraslom dobu.

Da bi naša deca bila zaista deca, treba menjati njihov stil života. I istraživači će dati svoj doprinos.

– Projekat „Načini pravi izbor za dugoročno zdravlje” pokušaće da vodičem za zdrave životne navike, koji će biti završen sredinom ove godine, svakom pojedincu da konkretan odgovor na pitanje kako da se ispravno hrani i adekvatno vežba – rekao je vođa projekta prof. dr Sergej Ostojić, ističući da je jedno od dugoročnih rešenja uvođenje edukacije o ispravnim životnim navikama u formalno obrazovanje.

Naredna faza istraživanja baviće se navikama odraslog stanovništva kojim će biti obuhvaćene kompanije i domovi za stare. Deo istraživačkih aktivnosti na ovom projektu Centra za zdravlje, vežbanje i sportske nauke podržala su ministarstva prosvete, nauke i tehnološkog razvoja i omladine i sporta, pokrajinski Sekretarijat za visoko obrazovanje i naučnoistraživačku delatnost i kompanija „Koka-Kola” Srbija.

Komentari24
c583e
Molimo vas da sе u komеntarima držitе tеmе tеksta. Rеdakcija Politikе ONLINE zadržava pravo da – ukoliko ih procеni kao nеumеsnе - skrati ili nе objavi komеntarе koji sadržе osvrtе na nеčiju ličnost i privatan život, uvrеdе na račun autora tеksta i/ili članova rеdakcijе „Politikе“ kao i bilo kakvu prеtnju, nеpristojan rеčnik, govor mržnjе, rasnе i nacionalnе uvrеdе ili bilo kakav nеzakonit sadržaj. Komеntarе pisanе vеrzalom i linkovе na drugе sajtovе nе objavljujеmo. Politika ONLINE nеma nikakvu obavеzu obrazlaganja odluka vеzanih za skraćivanjе komеntara i njihovo objavljivanjе. Rеdakcija nе odgovara za stavovе čitalaca iznеsеnе u komеntarima. Vaš komеntar možе sadržati najvišе 1.000 pojеdinačnih karaktеra, i smatra sе da stе slanjеm komеntara potvrdili saglasnost sa gorе navеdеnim pravilima.

Ugostitelj
Jedini način da se taj problem reši jeste da se organizuje ishrana učenika u školskim kafaterijama. Pored bezbedne i zdrave hrane, tu bi cene mogle da budu i za 50% odsto jeftinije u odnosu na pekare i/ili kioske "brze hrane". Bez PDV-e, režijsikih troškova i profita. Osim toga, i zaposleni u školama imaju pravo da se hrane bezbednom, zdravom i tako jeftinom hranom, zar ne? To vam je to pa, ko voli nek izvoli.
Marko
Овде постоји велика забуна код аутор аистраживања и аутора текста шта је здрава исхрана. Рецимо као проблем се наводи претежно масна исхранља деце, али се не говори која је маст у питању. Ако су у питању биљне масти - маргарини, уља итд, то је јако лоше, али ако су масти животињског порекла то је здраво. И унос житарица није нешто позитивно добро је ако је мали. За већину осталог се слажем, највећи проблем је у градском животу .
Majka troje dece
Manite se vodica i projekata i proucavanja. Vec smo imali zdravu decu, znamo kako, samo pogledajte nekih 40tak godina unazad. Dajte deci fizicko svakoga dana, sto cesce napolju. Sportske sekcije u skoli bar 2 puta nedeljno, besplatne. Skolsko dvoriste neka bude stalno otvoreno i dostupno da se deca u njemu igraju - i to sve podsticano od strane nastavnika. Uvedite zdrave skolske uzine. Nastava u prirodi u svakom pogodnom momentu (i tu ne mislim na skupa putovanja, nego na odlaske u obliznji park, na livadu, na brdo, da se deca priblize prirodi, uce o njoj na licu mesta). Da gledaju lisce i drvece, pustaju zmaja, hodaju na stulama, trce po parku.... Tako je bilo kada sam ja isla u skolu.
Aleksandra
A roditelji da im daju računar i odmaraju se....možete i vi sve to ko Vam brani da vodite svoju decu u park. Najbolje da sve svalimo na nekog drugog. Ipak je osnova svih navika i stavova u porodici.
Vladan
Predlazem urednistvu da umesto mistifikacije teme i konsultovanja svakojakih drustveno nepotrebnih profesija poput nutricionista i doktora dijeteticara naprave tekst o hrani koja izaziva ph kiselu i ph baznu (alkalnu) reakciju u telu. Ova prva je put u bolest i smrt. Ljudima ce sve biti jasno.
Hmm
Gde deca mogu da se bave besplatno sportom koji im se svidja - NIGDE!!!
Milos
E,pa bilo je prijatelju u SFRJ..pre 30 godina.....trenirao ko je sta hteo..isao na sekcije floklora, dramsku, matematicku, literarnu. I nijedan roditelj nije bas NISTA placao..tako je bio organizovan taj "los" sistem.Ovaj danas , trzisni liberalizam je odlican. Ni faklutetski obrazovan covek ne moze da poplaca rezije, hranu, hemikalije, sportive i sportske rekvizite i opremu .....a da ne govorim da i manje obrazovani treba sve to da imaju...

PRIKAŽI JOŠ

Komentar uspešno dodat!

Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.

Prijavite se na našu mailing listu

* Obavezna polja