subota, 04.07.2020. ✝ Verski kalendar € Kursna lista
ponedeljak, 27.08.2018. u 08:03 D.A.

Ako boli i ne prija to nije joga

(Фотографије Иван Милутиновић)

Prikazom različitih tačaka i asana, odnosno joga poza, sinoć je na Adi Ciganliji završen Deveti međunarodni joga festival. Ove godine dvodnevni festival je okupio članove joga centara iz Srbije i regiona, a u toku manifestacije posvećene ovoj disciplini samorazvoja s njenim blagotvornim dejstvima mogli su da se upoznaju sugrađani različitih generacija.

Program je bio posvećen svima – deci i odraslima, penzionerima, osobama s invaliditetom i smetnjama u razvoju, trudnicama...

To ne treba da čudi ako se zna da ovom disciplinom mogu da se bave skoro svi. Ali, kako ističe Tatjana Matković, sertifikovan instruktor joge i doktor medicine, neke pravilnosti postoje. Pre svega nije instruktor joge svako ko se tako predstavlja.

– Ako boli i ne prija dok radite, to nije joga. Ova disciplina nije neka naporna gimnastika. Nisu na mestu ni predrasude da je joga samo za mlade i elastične ljude. Njome se, uz dozvolu lekara, mogu baviti čak i osobe s određenim bolestima. Joga nije čista fizička aktivnost već ima i umnu komponentu. Kroz tehnike disanja, relaksaciju, koncentraciju smanjuje se stres – ukazuje Matkovićeva, dodajući da Joga savez Srbije u svojim centrima neguje različite vrste joge.

– Jedan od najprilagođenijih serijala je joga za trudnice. Ako se u jogi vodi računa da se prati doživljaj prijatnosti i da se poštuje granica, s trudnicama je to još izraženije. Mora se voditi računa o stomaku, da ne postoji opasnost za plod. Ovu vrstu programa u okviru saveza vode zdravstveni radnici koji su sertifikovani instruktori joge – dodaje Matkovićeva.

Sinoć završen festival, koji su organizovali republički, vojvođanski i prestonički joga savezi, deo je šire akcije „Dani joge u Srbije”. U okviru toga izveden je i joga performans „Pozdrav Suncu”, na kome su mogli da učestvuju i znatiželjnici.

Komentari7
1f7ca
Molimo vas da sе u komеntarima držitе tеmе tеksta. Rеdakcija Politikе ONLINE zadržava pravo da – ukoliko ih procеni kao nеumеsnе - skrati ili nе objavi komеntarе koji sadržе osvrtе na nеčiju ličnost i privatan život, uvrеdе na račun autora tеksta i/ili članova rеdakcijе „Politikе“ kao i bilo kakvu prеtnju, nеpristojan rеčnik, govor mržnjе, rasnе i nacionalnе uvrеdе ili bilo kakav nеzakonit sadržaj. Komеntarе pisanе vеrzalom i linkovе na drugе sajtovе nе objavljujеmo. Politika ONLINE nеma nikakvu obavеzu obrazlaganja odluka vеzanih za skraćivanjе komеntara i njihovo objavljivanjе. Rеdakcija nе odgovara za stavovе čitalaca iznеsеnе u komеntarima. Vaš komеntar možе sadržati najvišе 1.000 pojеdinačnih karaktеra, i smatra sе da stе slanjеm komеntara potvrdili saglasnost sa gorе navеdеnim pravilima.

Adrijana
Divan festival, sjajna energija.
Opacic
ako nije sataniza nije yoga
Иван Грозни
А зашто ти тзв. "инструктори" не буду искрени и не кажу како се у ствари обраћају паганским индијским божанствима.
Boris
Precizna definicija. To nije nikakva gimnastika, nego njihova molitva, koja nema veze sa pravoslavljem.
Ђомла
Наша црква је против спиритистичких активности, јоге.
Ispravka
Šta pričaš ti, čoveče? Bavim se jogom, idem u crkvu, molim se Bogu, pričešćujem se. Joga mi pomaže da ostanem zdravog tela, a nijedan pop me nije pitao bavim li se jogom.
slavkoD
A koja je to nasa crkva?Ona iz 756-set i neke,ova u 2018.o8.27 ili ona u 13.08 2018.. Ili mislis na Kanone crkvenog zakona?

Komentar uspešno dodat!

Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.

Prijavite se na našu mailing listu

* Obavezna polja