ponedeljak, 16.09.2019. ✝ Verski kalendar € Kursna lista
Poslednja izmena 12:33

Šetnja produžava život

Autor: D. D. K.sreda, 21.08.2019. u 13:25
(Фото: Пиксабеј)

Ako šetate svaki dan možete da produžite život, pokazalo je istraživanje naučnika sa Harvarda. Dovoljno je da osoba dnevno izdvoji oko 15 minuta za brzu šetnju, što je ujedno značajno i za bolje raspoloženje i pozitivniji stav o životu. I naučnici Univerziteta u Virdžiniji došli su do zaključka da šetnja i te kako može da utiče na smanjenje masnih naslaga, na koje se većina žena žali. Dame koje tri puta nedeljno brzo hodaju pola sata gube šest puta više masnog tkiva u području stomaka. Dobro je što se prilikom brzog hodanja najpre „topi” dubinsko abdominalno masno tkivo.


Komentari3
7112d
Molimo vas da sе u komеntarima držitе tеmе tеksta. Rеdakcija Politikе ONLINE zadržava pravo da – ukoliko ih procеni kao nеumеsnе - skrati ili nе objavi komеntarе koji sadržе osvrtе na nеčiju ličnost i privatan život, uvrеdе na račun autora tеksta i/ili članova rеdakcijе „Politikе“ kao i bilo kakvu prеtnju, nеpristojan rеčnik, govor mržnjе, rasnе i nacionalnе uvrеdе ili bilo kakav nеzakonit sadržaj. Komеntarе pisanе vеrzalom i linkovе na drugе sajtovе nе objavljujеmo. Politika ONLINE nеma nikakvu obavеzu obrazlaganja odluka vеzanih za skraćivanjе komеntara i njihovo objavljivanjе. Rеdakcija nе odgovara za stavovе čitalaca iznеsеnе u komеntarima. Vaš komеntar možе sadržati najvišе 1.000 pojеdinačnih karaktеra, i smatra sе da stе slanjеm komеntara potvrdili saglasnost sa gorе navеdеnim pravilima.

Боро
И ето, "Политика" наводи "научнике" са Харварда у својим чланцима, и они напредују на светској Шангајској листи, због научног открића да није лоше мало и изаћи на ваздух понекад! Мислим да би и БГД свеучилиште требало да почне да се бави оваквим "истраживањима". Нпр. "болесници који су дисали, живели су неупоредиво дуже од оних који то нису радили!", итд...
brza setnja
to vam je ko mlada baba...mozda je ispravnije reci-brzi hod?!setnja je ralaksirajuce hodanje;usput caskanje sa prijateljem ili sasetacem,razgledanje okoline pa cak i izloga prodavnica...
Божидар
Мени за такав закључак уопште нису били потребни научници Харварда!

Komentar uspešno dodat!

Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.

Početna /

Prijavite se na našu mailing listu

* Obavezna polja