ponedeljak, 14.06.2021. ✝ Vеrski kalеndar € Kursna lista

Šetnja produžava život

(Фото: Пиксабеј)

Ako šetate svaki dan možete da produžite život, pokazalo je istraživanje naučnika sa Harvarda. Dovoljno je da osoba dnevno izdvoji oko 15 minuta za brzu šetnju, što je ujedno značajno i za bolje raspoloženje i pozitivniji stav o životu. I naučnici Univerziteta u Virdžiniji došli su do zaključka da šetnja i te kako može da utiče na smanjenje masnih naslaga, na koje se većina žena žali. Dame koje tri puta nedeljno brzo hodaju pola sata gube šest puta više masnog tkiva u području stomaka. Dobro je što se prilikom brzog hodanja najpre „topi” dubinsko abdominalno masno tkivo.

Komеntari3
36538
Молимо вас да се у коментарима држите теме текста. Редакција Политике ONLINE задржава право да – уколико их процени као неумесне - скрати или не објави коментаре који садрже осврте на нечију личност и приватан живот, увреде на рачун аутора текста и/или чланова редакције „Политике“ као и било какву претњу, непристојан речник, говор мржње, расне и националне увреде или било какав незаконит садржај. Коментаре писане верзалом и линкове на друге сајтове не објављујемо. Политика ONLINE нема никакву обавезу образлагања одлука везаних за скраћивање коментара и њихово објављивање. Редакција не одговара за ставове читалаца изнесене у коментарима. Ваш коментар може садржати највише 1.000 појединачних карактера, и сматра се да сте слањем коментара потврдили сагласност са горе наведеним правилима.

Боро
И ето, "Политика" наводи "научнике" са Харварда у својим чланцима, и они напредују на светској Шангајској листи, због научног открића да није лоше мало и изаћи на ваздух понекад! Мислим да би и БГД свеучилиште требало да почне да се бави оваквим "истраживањима". Нпр. "болесници који су дисали, живели су неупоредиво дуже од оних који то нису радили!", итд...
brza setnja
to vam je ko mlada baba...mozda je ispravnije reci-brzi hod?!setnja je ralaksirajuce hodanje;usput caskanje sa prijateljem ili sasetacem,razgledanje okoline pa cak i izloga prodavnica...
Божидар
Мени за такав закључак уопште нису били потребни научници Харварда!

Komentar uspešno dodat!

Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.

Ovaj veb sajt koristi kolačiće

Sajt politika.rs koristi kolačiće u cilju unapređenja usluga koje pruža. Prikupljamo isključivo osnovne podatke koji su neophodni za prilagođavanje sadržaja i oglasa, nadzor rada sajta i aplikacije. Podaci o navikama i potrebama korisnika strogo su zaštićeni. Daljim korišćenjem sajta politika.rs podrazumeva se da ste saglasni sa upotrebom kolačića.

Prijavitе sе na našu mailing listu

* Obavеzna polja