nedelja, 17.01.2021. ✝ Vеrski kalеndar € Kursna lista
četvrtak, 05.09.2019. u 17:29 D. D. K.

Gojaznost i noćno prejedanje

(Фото: Пиксабеј)

Gojazne osobe koje jedu noću podložne su uticaju promene nivoa kompleksnih hormona koji izazivaju glad i osećaj sitosti, pokazala je studija Medicinske škole „Džons Hopkins” u Merilendu. Analiza je sprovedena na 32. gojazne osobe, od kojih polovina ima običaj da jede noću, a polovina ne. Kod onih koji obožavaju da grickaju hranu u noćnim satima hormoni sitosti su bili na nižem nivou tokom večeri, a hormoni odgovorni za glad su rasli kako je noć odmicala.

Kako prenosi „Njujork tajms”, Suzan Karnel, profesor u pomenutoj školi i autorka studije, smatra da tokom večeri ljudi imaju više prilika da jedu i da je nova studija pokazala da su hormoni razlog zbog čega se to radi. Analiza objavljena u Međunarodnom žurnalu gojaznosti oslanja se na ranije studije poput one iz 2013. godine u kojoj je učestvovala grupa ljudi normalne težine koja je otkrila da u regulisanju apetita ulogu igra takozvani cirkadijalni ritam. Po tome je glad najveća noću, a apetit najniži u jutarnjim satima iako ispitanici celu noć ništa nisu jeli. Istraživanje je pomoglo u objašnjavanju zbog čega mnogi ljudi preskaču doručak

Komеntari1
3bb95
Молимо вас да се у коментарима држите теме текста. Редакција Политике ONLINE задржава право да – уколико их процени као неумесне - скрати или не објави коментаре који садрже осврте на нечију личност и приватан живот, увреде на рачун аутора текста и/или чланова редакције „Политике“ као и било какву претњу, непристојан речник, говор мржње, расне и националне увреде или било какав незаконит садржај. Коментаре писане верзалом и линкове на друге сајтове не објављујемо. Политика ONLINE нема никакву обавезу образлагања одлука везаних за скраћивање коментара и њихово објављивање. Редакција не одговара за ставове читалаца изнесене у коментарима. Ваш коментар може садржати највише 1.000 појединачних карактера, и сматра се да сте слањем коментара потврдили сагласност са горе наведеним правилима.

Dr Slobodan Devic
Englezi vele: "Dorucak pojedi sam, rucak podeli sa prijateljem, a veceru podaj neprijatelju." Sve je stvar navike - treba zameniti veceru za dorucak i resicete ogroman broj problema. Probao, radi (55/70/175), potpisujem ...

Komentar uspešno dodat!

Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.

logo

Ovaj veb sajt koristi kolačiće

Sajt politika.rs koristi kolačiće u cilju unapređenja usluga koje pruža. Prikupljamo isključivo osnovne podatke koji su neophodni za prilagođavanje sadržaja i oglasa, nadzor rada sajta i aplikacije. Podaci o navikama i potrebama korisnika strogo su zaštićeni. Daljim korišćenjem sajta politika.rs podrazumeva se da ste saglasni sa upotrebom kolačića.

Prijavitе sе na našu mailing listu

* Obavеzna polja