utorak, 20.10.2020. ✝ Verski kalendar € Kursna lista
ponedeljak, 30.12.2019. u 09:52

Danas u dodatku Zdravlje u tanjiru: Hrana kao saveznik u borbi protiv virusa

U ovom periodu godine kada mnogi obolevaju od gripa i prehlada, treba konzumirati beli luk, ali i limun, grejpfrut, mandarine i narandže, jer sadrže vitamin Ce i flavanoide koji se smatraju prirodnim čuvarima imunog sistema.

Praznična trpeza može da bude zdrava: Za prepunim stolom jakih i teških specijaliteta trebalo bi preskočiti hleb i pite, zaustaviti se na kašici salate i sarmi, i opredeliti se za samo jedno parče mesa.

Odricanje od glutena medveđa usluga: Posle tri decenije medicinskih istraživanja više nema nedoumica da zdravim ljudima bezglutenska dijeta šteti i da može da izazove probleme sa metabolizmom.

Osam malih koraka vodi do velikih promena u organizmu: Umesto iscrpljujućih dijeta težina se može regulisati i usvajanjem zdravih navika

Komentari1
cdf60
Molimo vas da sе u komеntarima držitе tеmе tеksta. Rеdakcija Politikе ONLINE zadržava pravo da – ukoliko ih procеni kao nеumеsnе - skrati ili nе objavi komеntarе koji sadržе osvrtе na nеčiju ličnost i privatan život, uvrеdе na račun autora tеksta i/ili članova rеdakcijе „Politikе“ kao i bilo kakvu prеtnju, nеpristojan rеčnik, govor mržnjе, rasnе i nacionalnе uvrеdе ili bilo kakav nеzakonit sadržaj. Komеntarе pisanе vеrzalom i linkovе na drugе sajtovе nе objavljujеmo. Politika ONLINE nеma nikakvu obavеzu obrazlaganja odluka vеzanih za skraćivanjе komеntara i njihovo objavljivanjе. Rеdakcija nе odgovara za stavovе čitalaca iznеsеnе u komеntarima. Vaš komеntar možе sadržati najvišе 1.000 pojеdinačnih karaktеra, i smatra sе da stе slanjеm komеntara potvrdili saglasnost sa gorе navеdеnim pravilima.

Natasa
Molim vas dajte naucnu referencu za izjavu o stetnosti bezglutenske dijete. Sta je sa hiljadama godina ishrane Kineza koja se uglavnom sastojala od pirinca (zitarica bez glutena)?

Komentar uspešno dodat!

Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.

Prijavite se na našu mailing listu

* Obavezna polja