petak, 03.04.2020. ✝ Verski kalendar € Kursna lista
Poslednja izmena 22:25
FORMULE ŽIVLjENjA

Spontanost s empatijom

Iskrenost i otvorenost su važni u odnosima bliskosti, ali bitno je razumeti kako se u nekom trenutku oseća partner, da li je data situacija primerena i izbegavati ono što kod voljene osobe izaziva neprijatnost
Autor: Zoran Milivojevićponedeljak, 02.03.2020. u 08:00
(Срђан Печеничић)

Kada su ljudi u ljubavnoj vezi ili u braku, tada po pravilu očekuju jedno od drugog iskrenost, to jest otvorenost, bar kada su važne stvari u pitanju. Jedna od definicija bliskosti jeste upravo da osobe dele jedna s drugom ono što im je važno. Čak i kada jednoj osobi nije važno ono o čemu priča drugi, samo zbog toga što je to drugom važno, to i njoj postaje važno.

Ako iskrenete čašu punu vode, iz nje poteče voda. Dakle, „iskrenost” dolazi od „krenuti iz”. Kada se jedna osoba otvori i iz nje krenu neki sadržaji, veoma je važan način na koji ona to čini. Tako, na primer, nije svejedno da li to osoba čini impulsivno ili spontano.

Opasne impulsivne reakcije

U čemu je razlika između impulsivnosti i spontanosti? Impulsivne reakcije su uvek praćene veoma snažno emocijom, kao kada osoba u nekoj situaciji „eksplodira”. Jedni reaguju impulsivno čim primete nešto što im smeta, dok drugi „nakupljaju” u sebi ovakve reakcije, pa eksplodiraju kada „kap prevrši čašu”. Ljudi nikada ne reaguju emotivno na sitnice, već na to kakvo značenje i važnost su pripisali tim sitnicama. Emocije nastaju po principu „što važnije, to snažnije”, što znači da je osoba koja je „eksplodirala” u datom trenutku nešto doživela kao izuzetno važno. Ova osoba je svesna svog snažnog osećanja, a kako ima pravo na iskrenost u vezi, ona tu svoju emotivnu reakciju „deli” s partnerom.

Impulsivne reakcije su po pravilu nepromišljene i često nepravedne. To uviđa i sama osoba koja je tako reagovala, tako da se često i sama oseća loše nakon izvesnog vremena kada se smiri i kada drukčije sagleda situaciju. Jasno je da impulsivne reakcije nisu dobre za odnos, jer osoba koja je impulsivno reagovala često to čini tako što vređa ili zastrašuje partnera, stvarajući veliku neprijatnost u odnosu i čineći ga nestabilnim. Ne tako retko ljudi se odlučuju za raskid ili razvod upravo zbog zasićenosti od impulsivnih reakcija partnera.

Za razliku od impulsivnih reakcija koje imaju neprihvatljiv intenzitet, spontane reakcije su prihvatljivog intenziteta. Kada je neko spontan, on svoje pravo na iskrenost koristi tako što jednostavno podeli s partnerom svoje mentalne tokove, ono što misli i kako se oseća. Međutim, i tu može nastati partnerski problem kada je spontana osoba svesna svojih misli i osećanja, ali ne obraća pažnju na partnera u datoj situaciji – kako je on raspoložen i da li je dobar trenutak da s njim deli date sadržaje.

U tom smislu možemo razlikovati spontanost bez empatije, to jest bez svesnosti o tome kako se u datom trenutku oseća partner i da li je data situacija primerena za spontano deljenje datih sadržaja, i spontanost s empatijom, kada ova svesnost postoji. Empatija je sposobnost uživljavanja u drugu osobu, pogotovo u osobu koju dobro poznajemo i za koju možemo pretpostaviti kako razmišlja i kako se oseća u nekoj situaciji. Spontani poljubac u jednim situacijama može izazvati prijatnost kod partnera, a u drugim neprijatnost i odbojnost.

Tajna stabilnih veza

Kada je osoba u vezi spontana u datoj situaciji bez empatičkog uvida u partnera, tada njena spontana akcija ili reakcija kod partnera može izazvati neprijatnost, iritiranost, doživljaj da je predmet gnjavljenja. Ako se to često ponavlja, kako se ređaju situacije u kojima mu je neprijatno, partner može zaključiti da je osoba neuviđavna, sebična i agresivna. A sve to destabilizuje vezu jer čini da su oba partnera nezadovoljna. Prvi što mu je se ograničava spontanost, a drugi zato što se u datim situacijama oseća otpisanim.

Tačno je da su iskrenost i otvorenost, pa prema tome i spontanost, važni u odnosima bliskosti i ljubavnim odnosima. Ali takođe je tačno i da u ovim odnosima postoji i pravilo da je važno kako se partner oseća. Princip saosećajnosti u ljubavnim vezama zapoveda da treba izbegavati ono što kod voljene osobe izaziva neprijatnost, a da treba činiti ono što izaziva prijatnost. Prema tome, spontanost s empatijom podrazumeva da se ne prepuštamo spontanom impulsu, već i da pomislimo kada i kako podeliti s partnerom ono što nam je važno. To je jedna od tajni dobrih, stabilnih i dugovečnih veza i brakova.


Komentari3
456c3
Molimo vas da sе u komеntarima držitе tеmе tеksta. Rеdakcija Politikе ONLINE zadržava pravo da – ukoliko ih procеni kao nеumеsnе - skrati ili nе objavi komеntarе koji sadržе osvrtе na nеčiju ličnost i privatan život, uvrеdе na račun autora tеksta i/ili članova rеdakcijе „Politikе“ kao i bilo kakvu prеtnju, nеpristojan rеčnik, govor mržnjе, rasnе i nacionalnе uvrеdе ili bilo kakav nеzakonit sadržaj. Komеntarе pisanе vеrzalom i linkovе na drugе sajtovе nе objavljujеmo. Politika ONLINE nеma nikakvu obavеzu obrazlaganja odluka vеzanih za skraćivanjе komеntara i njihovo objavljivanjе. Rеdakcija nе odgovara za stavovе čitalaca iznеsеnе u komеntarima. Vaš komеntar možе sadržati najvišе 1.000 pojеdinačnih karaktеra, i smatra sе da stе slanjеm komеntara potvrdili saglasnost sa gorе navеdеnim pravilima.

Kalimero
Zaista treba razmisliti i biti taktican ali ukoliko je to u tolikoj meri neophodno jednostavno se radi o razlicitim prirodama partnera. Iako je uvek moguce raditi na vezi i odrzati je u zivotu, nestace zivotne radosti. Takodje,postoji i ukorenjena psihopatologija i nezrelost u nasem drustvu pa je neophodno decu od najranijeg uzrasta uciti ravnotezi tj. razvijati spontanost ali uz neophodano uvazavanje osecanja drugih ljudi. Stariji bi rekli da treba biti umeren.
Marijana Babic
Ilustracije uz tekstove su genijalne! Svaki put se oduševim, a ne setim se da prokomentarišem...
Berislavci
Mislim da je bitno razlikovati impulsivnost kao nacin reagovanja partnera u vezi od spontanosti kojom partneri opusteno prilaze jedan drugom u vezi. Kako prilaziti i posledicno kako reagovati u partnerskim odnosima zavisi uglavnom od vaspitanja i karaktera partnera u vezi.Nisu za stabilnu vezu dovoljni samo ljubav, razumevanje i tolerancija,vec je nuzno potrebno upraznjavati iskreno ponasanje sa stilom-puno neznih reci i prefinjenih manira, te tako kreirati zaista lep a ne samo podnosljiv zivot.

Komentar uspešno dodat!

Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.

Početna /

Prijavite se na našu mailing listu

* Obavezna polja