Смрзнути јогурт од банане

Куп.	Прод.	Сред.
117.12	117.83	117.48
112.13	112.81	112.47
111.93	112.6	112.27

Потребно је:

• 2 средње зреле банане, ољуштене, исечене на комадиће и замрзнуте
• 1/2 шоље јогурта
• 2 кашике путера од кикирикија

У блендеру направите пире од свих састојака. Повремено прекините процес уситњавања и кашиком скидајте смесу са зидова док не добијете скроз глатку, пенасту масу. Ако желите чвршћу текстуру, замрзните на 15 минута пре јела. Многи који пробају кажу да је нешто попут течног сладоледа. Ко воли може да дода више од две кашике путера од кикирикија како би се добила маснија структура.

Хранљива вредност по порцији

216 калорија

Коментари0

Молимо вас да се у коментарима држите теме текста. Редакција Политике ONLINE задржава право да – уколико их процени као неумесне - скрати или не објави коментаре који садрже осврте на нечију личност и приватан живот, увреде на рачун аутора текста и/или чланова редакције „Политике“ као и било какву претњу, непристојан речник, говор мржње, расне и националне увреде или било какав незаконит садржај. Коментаре писане верзалом и линкове на друге сајтове не објављујемо. Политика ONLINE нема никакву обавезу образлагања одлука везаних за скраћивање коментара и њихово објављивање. Редакција не одговара за ставове читалаца изнесене у коментарима. Ваш коментар може садржати највише 1.000 појединачних карактера, и сматра се да сте слањем коментара потврдили сагласност са горе наведеним правилима.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Алати за приступачност

Величина текста

Контраст

Обележавање линкова

Прилагођена читљивост

Смрзнути јогурт од банане

Комeнтар успeшно додат!

Расцветани сладолед

Воћна торта

Салата с камилицом

Салата с јунетином и ружом

Чорба од поврћа

Рижото с вином

Три намаза од крем сира

Послужено с латицама

Прочитајте још: