Уторак, 17.05.2022.

Курсна листа

	Куп.	Прод.	Сред.
	117.12	117.83	117.48
	112.13	112.81	112.47
	111.93	112.6	112.27

Таг: мршављење

Мозаик

14.03.2022 у 10:11

Bоће које треба да једете сваки дан да зауставите добијање килограма

Воће је несумљиво здраво и најмање четири порције током дана значајно ће побољшати ваше здравље. Такође, воће је савршен савезник витке линије, а постоје врсте које свакако треба да једете за контролу апетита. На списку пет најбољих врста воћа за витку линију налази се и једна неочекивана врста. Боровнице У БМЈ студији која је обухватила више од 100.000 мушкараца и жена истраживачи су открили да подкласа моћних антиоксиданаса званих флавоноиди може да спрече гојење. Плодови са највећим ефектом на одржавање тежине били су пуни флавоноида званим антоцијанин, а боровнице су на врху ове листе. Како тачно флавоноиди спречавају добијање на тежини није у потпуности разјашњено, али храна богата флавоноидима помоћиће да се осећате сито. Генерално, бобичасто воће спада

Здравље

07.03.2022 у 09:20

Британци од данас у апотекама могу да купују инјекције за мршављење

Чаробна пилула или резултати без муке - за Британце ће постати стварност када је у питању тема мршављења и смањења апетита. Наиме, у Великој Британији од данас је почела продаја „вакцине за мршављење” за коју неће бити потребан рецепт, а функционисаће по принципу контроле апетита. Како се наводи, за три месеца третмана гарантован је губитак пет одсто телесне тежине. Инјекцију је одобрила Британска здравствена служба, а иако се купује без рецепта заинтересовани морају да се пријаве претходно за брзе консултације. Инјекција функционише тако што опонаша хормон ГЛП1 који тело ослобађа када се осећамо сито, а Кликс преноси да из компаније која је креирала ову иннјекцију истичу да ће ефекат бити готово превише добар да би био истинит за оне који се боре да одрже здраву тежину јер сузбија

Мозаик

13.01.2022 у 11:25

Кад престанете да једете угљене хидрате организам мења ритам

Највећи део празника и гозби је прошао, а пред нама је део године када ће већина бити на разним дијетама и посебним режимима не би ли вратила тело у фит издање. А како се већина дијета базира на смањеном уносу угњених хидрата, шта је оно што треба да знате и шта можете да очекујете када организму ускратите овај нутритијент. Још од Аткинсонове дијете већина људи мисли да је смањење угљених хидрата здраво и одличан начин да смршате. Према истраживању Међународног савета за информације о храни, потрошачи рангирају шећер и угљене хидрате као главне разлоге за повећање телесне тежине, па није изненађујуће да су дијете које ограничавају унос угљених хидрата најпопуларније. Навалити на угљене хидрате — или не? Истраживање које је представљено на годишњем састанку Европског кардиолошког

Мозаик

23.12.2021 у 12:46

Заборавите кафу с млеком и шећером, сада се пије с једним воћем

Иако вам идеја о цеђењу киселог лимуна у шољу горке кафе није привлачна, микс ове две намирнице је најновији је тренд с ТикТока који у својим видео записима испробавају хиљаде корисника јер тврде да им овај напитак помаже у мршављењу. Колико је овај рецепт за мршављење популаран говори и то да сви садржаји који се односе на овај напитак имају више од осам милиона прегледа. „Кад сам први пут чула за кафу с лимуном помислила сам како грозан укус то мора да има”, каже др Александра Цова која се бави метаболичким здрављем. Она каже да је људе одувек привлачила идеја да ће испијање неког чаробног напитка дати тело какво желимо и то наравно без мењања исхране и навика вежбања. Зато, каже, овај напитак делује као револуционаран. Осим тога јефтин је и једноставан за прављење. „Црна

Почетна / Тагови

17.05.2022 у 16:19

Дојава о бомби у тржном центру „Рајићева”

17.05.2022 у 16:15

Весни Меденици продужен притвор још два месеца

17.05.2022 у 16:00

Аранжмани поскупљују да би се смањиле доплате за гориво?

17.05.2022 у 16:00

Да ли је борба против инфлације адекватна

17.05.2022 у 15:52

Путин: Одбијање руске нафте – економско самоубиство за ЕУ

17.05.2022 у 15:49

Фински парламент одобрио предлог за улазак у НАТО