Ponedeljak, 02.08.2021. ✝ Verski kalendar € Kursna lista
FORMULE ŽIVLjENjA

Zoran Milivojević za „Politiku”: Potreba za putovanjem

Što je svakodnevica teža, monotonija, odgovornija, punija odricanja i žrtvovanja to je potreba za promenom okruženja snažnija, a sećanje na lepe doživljaje s ranijih putovanja i maštanje o budućim daju nadu i snagu da se izdrži
Pixabay

Jedno istraživanje o tome šta ljudima najviše nedostaje tokom veoma ograničenog življenja u ovoj epidemiji, koja traje više od godinu dana, pokazalo je da su to putovanja. Čak i oni koji su bili sumnjičavi prema vakcinama, odlučili su da se vakcinišu kako bi mogli da putuju. Odgovor na pitanje zašto su ljudima toliko važna putovanja jeste u tome da im ona zadovoljavaju brojne psihičke i emotivne potrebe.

Otputovati negde znači promeniti okolinu i iz uobičajene rutine otići na neko drukčije, bolje mesto. Što je svakodnevica teža, monotonija, odgovornija, punija odricanja i žrtvovanja to je potreba za promenom okruženja snažnija. Ljudi mogu da žive frustrirano neko vreme, ali ako to postaje predugo, onda ili tonu u letargiju i apatiju ili počinju da „izgaraju”. Sindrom izgaranja manifestuje se kao gubitak životne energije, razvijanje nesvesnog otpora prema uobičajenim aktivnostima, bezvoljnost i često prelazi u depresiju. Osoba koja godinu dana radi od kuće, koja uči s decom, brine o starim roditeljima i koja nema vremena za sebe, ni za odmor, ni za zabavu, živi u hroničnom stresu i sklona je „izgaranju”.

Svetlo na kraju tunela

Onaj deo nas koji najviše trpi u ovim silnim ograničenjima jeste ono naše „unutrašnje dete” koje ima potrebu za slobodom, igrom, zabavom i druženjem s drugim ljudima. Jednogodišnji život po sistemu „kuća–posao” ili „posao od kuće” upravo ugrožava to naše „unutrašnje dete” koje trpi frustraciju, koje je u stresu i koje počinje da „izgara”. A način kako ono može da se brani od toga jeste da se seća lepih doživljaja sa ranijih putovanja ili da mašta o budućim putovanjima. Te fantazije su ono „svetlo na kraju tunela” koje daje nadu i snagu da se izdrži.

Zbog svega toga brojni su ljudi koji su odlučili da ovog leta po svaku cenu odu na more ili neku drugu njima zanimljivu destinaciju. Iako je mnogo toga neizvesno, odluka je čvrsta i samo je pitanje na koji način i kolika cena treba da se plati da bi se to ostvarilo. Ono što je poznato iz istraživanja jeste da se ljudi unapred raduju putovanjima, tako da čak osam nedelja ranije od dana putovanja počinju da se mnogo bolje osećaju.

Koliko su turistička putovanja zapravo odličan antistres program najbolje se vidi kada se ljudi vrate s putovanja. Većina se oseća odmorno, izjavljuje da imaju mnogo više životne energije, da su u boljoj formi, da su prestale glavobolje i raznorazni bolovi u leđima koji su zapravo rezultat hroničnog stresa. Prema raznim testovima ljudi su zadovoljniji i srećniji. Često čujemo da je neko „napunio baterije” i da je spreman za novi radni ciklus, a istraživanja pokazuju da su takvi ljudi produktivniji.

Mentalno „resetovanje”

Kada neko ode na neko putovanje, tada je za njega tamo sve novo i interesantno. To znači da osoba upija nove stimuluse, da nove predstave ispunjavaju njene mentalne tokove, istiskujući one stare koji su povezani s obavezama i brigama. Sve to dovodi do toga da se mentalni aparat „resetuje”. To se odražava i na emocije koje su povezane s novim okruženjem: novim predelima, ljudima, običajima, hranom.

Ljudi koji redovnije putuju na različita mesta postaju bogatiji kao ličnosti jer šire svoja saznanja o svetu i ljudima. Sveti Augustin je rekao da je svet kao knjiga, a da ljudi koji žive stalno na jednom mestu iznova i iznova čitaju samo jednu njenu stanicu.

Jedan od snažnih argumenata u korist turističkih putovanja jeste što ona pozitivno utiču na zdravlje. Tako je, na primer, rađeno nekoliko studija koje su pokazale da ljudi koji odlaze na godišnje odmore duže žive i imaju manji rizik od kardiovaskularnih poremećaja. Muškarci koji nekoliko godina ne odlaze na godišnji odmor imaju 30 odsto veći rizik od infarkta. U nekim slučajevima čak i jedna propuštena godina može značajno povećati rizik. Žene koje šest ili više godina nisu putovale na odmor imale su osam puta veći rizik da razviju neku bolest srca. Dakle, putovanja i promena okruženja veoma su dobri za srce.

Putovanja i godišnji odmori su takođe dobri za one koji imaju problema sa spavanjem i nesanicama. U drugom okruženju bioritam se vraća na normalu.

U uslovima epidemije, koja nije ugašena, putovanja su noćna mora za epidemiologe. Šta će biti rezultat ovog sudara snažne kolektivne potrebe za putovanjima i još prisutnog virusa, ubrzo ćemo saznati.

Komentari17
Molimo vas da sе u komеntarima držitе tеmе tеksta. Rеdakcija Politikе ONLINE zadržava pravo da – ukoliko ih procеni kao nеumеsnе - skrati ili nе objavi komеntarе koji sadržе osvrtе na nеčiju ličnost i privatan život, uvrеdе na račun autora tеksta i/ili članova rеdakcijе „Politikе“ kao i bilo kakvu prеtnju, nеpristojan rеčnik, govor mržnjе, rasnе i nacionalnе uvrеdе ili bilo kakav nеzakonit sadržaj. Komеntarе pisanе vеrzalom i linkovе na drugе sajtovе nе objavljujеmo. Politika ONLINE nеma nikakvu obavеzu obrazlaganja odluka vеzanih za skraćivanjе komеntara i njihovo objavljivanjе. Rеdakcija nе odgovara za stavovе čitalaca iznеsеnе u komеntarima. Vaš komеntar možе sadržati najvišе 1.000 pojеdinačnih karaktеra, i smatra sе da stе slanjеm komеntara potvrdili saglasnost sa gorе navеdеnim pravilima.
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Божидар Анђелковић
"Иако је прошле године продаја опала за 26 одсто, почетак ове године донео је неочекивани раст продаје. Оно што је била тежња сваке године у свету аутомобилизма поновило се и ове године. Нови модели скупих возила распродати су, појединци су спремни да чекају шест месеци на нове моделе који коштају и до 300.000 евра," наводи Александра Граовац, секретар Удружења Асоцијације увозника возила и делова. Ето, воле људи да путују, па нека нам Европа завиди!
miloš
Prošle godine u ovo vreme u svim medijima ljudima koji su iskazivai želju za putovanjima ili su putovali upućivane su najružnije ,a i uvredjive reči,pretnje zatvaranjem u hotelskim sobama,karantinom,plaćanjem lečenja u mestu boravka,predlozima da im se uskrati lečenje u Srbiji...I dalje virus postoji,ali sada se govori afirmativno u vezi putovanja.Sve to uprkos činjenici da 92% građana Eu nije vakcinisano potpuno.
Mira G
Zora ima pravo. Ovo i jeste propaganda. Putovanja nisu uvek lepa. Kad god odem negde nesto mi presedne. Stres je veliki i na samim putovanjima. Svi traze pare, ne mozete da se opustite, vecerate itd. Onda se razbolite, nesto Vam i ukradu. Mogu i lokalna kratka putovanja da budu dobra. U svojoj sredini i sa svojim ljudima je uvek najbolje i najmanje problema.
Neko
Mislim da Vas takve predrasude guraju upravo u ono što mislite... Nikad ništa loše mi se nije desilo na putovanju, uvek sam išla s namerom da se opustim, bez žurbe i pritiska, a ne vidim kako drugačije i može. Takođe, neko može da Vas opljačka i gradskom prevozu. A bez plaćanja ne vidim kako zamišljate neku uslugu... Malo vedrije gledajte na svet.
Пази за киме чеш поћи
Како РТС прати "Политику". Одмах је јутрос у јутарњем програму позвао психолога да говори на исту тему. Добро је угледати се на добре и ако треба копирати их. Не ваља се угледати на лоше примере. Драгиша Витошевић је својевремено забележио како је неки деда саветовао унука: пази за ким ћеш поћи (на кога ћеш се угледати). Наравно на доброг, а не на лошег.
MarkoBgd
Velika istina. Ja nikada nisam bio ljubitelj putovanja i mogu reci da mi je godisnji na moru najzad lepo "legao" pretprosle godine kad sam sa zenom ( i to svojom, rodjenom:) ) letovao u Grckoj. Ne znam tacno zasto je nesto "kliknulo" i postalo prijatno putovati...ali prosle godine sam jako zalio za godisnjim u Grckoj a evo i sad premotavam film i "zivim od secanja".

PRIKAŽI JOŠ

Komentar uspešno dodat!

Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.

Овај веб сајт користи колачиће

Сајт politika.rs користи колачиће у циљу унапређења услуга које пружа. Прикупљамо искључиво основне податке који су неопходни за прилагођавање садржаја и огласа, надзор рада сајта и апликације. Подаци о навикама и потребама корисника строго су заштићени. Даљим коришћењем сајта politika.rs подразумева се да сте сагласни са употребом колачића.