Utorak, 25.01.2022. ✝ Verski kalendar € Kursna lista

Pomeranje kazaljki utiče na san, apetit, pažnju

Pomeranje kazaljki časovnika za sat unazad, što smo imali protekle noći, može prema mišljenju psihologa Nevene Čalovske uticati na ljude, a pre svega na njihov san, apetit, telesnu temperaturu, dok na psihološkom planu mogu uslediti promene u mišljenju i održavanju pažnje.„Možemo postati psihološki tromiji, malo razdražljiviji. Sve ove moguće promene, posledica su promene naših navika i promene uobičajenog ritma koja nam je pomeranjem kazaljki nametnuta”, rekla je Čalovska za Tanjug televiziju.

Istakla je da je san kod čoveka najosetljiviji a pošto, kako objašnjava san čuva ritam, ova promena može da utiče upravo na san.

Uticaj ove promene može da bude i pozitivan, jer ako ima više svetlosti kada se probudimo, što je posledica činjenice da ustajemo sat kasnije, to može delovati tako da budemo bolje raspoloženi.„Svetlo deluje na sintezu melatonina i drugih neurotransmitera, pa i čuvenog serotonina koji zovemo hormonom sreće”, objasnjava Čalovska.

Prema njenim rečima, i glavobolja može da bude povezana sa pomeranjem kazaljki na satu ali samo kod osetljivih ljudi koji inače reaguju glavoboljom u stresnim situacijama.„ I kada se daleko putuje i menjaju vremenske zone, prvi poremećaj bude sa spavanjem, uspavljivanjem ili sa ranim buđenjem ali se to povlači. Srećom naši organizmi su samoorganizovani i samoregulatorni pa se u roku od nekoliko dana vratimo u redovno funkcionisanje”, kaže ona.

Dodaje da bi to trebalo očekivati i kod onih koji imaju posledične probleme zbog prelaska na zimsko računanje vremena.

 

Komentari13
Molimo vas da sе u komеntarima držitе tеmе tеksta. Rеdakcija Politikе ONLINE zadržava pravo da – ukoliko ih procеni kao nеumеsnе - skrati ili nе objavi komеntarе koji sadržе osvrtе na nеčiju ličnost i privatan život, uvrеdе na račun autora tеksta i/ili članova rеdakcijе „Politikе“ kao i bilo kakvu prеtnju, nеpristojan rеčnik, govor mržnjе, rasnе i nacionalnе uvrеdе ili bilo kakav nеzakonit sadržaj. Komеntarе pisanе vеrzalom i linkovе na drugе sajtovе nе objavljujеmo. Politika ONLINE nеma nikakvu obavеzu obrazlaganja odluka vеzanih za skraćivanjе komеntara i njihovo objavljivanjе. Rеdakcija nе odgovara za stavovе čitalaca iznеsеnе u komеntarima. Vaš komеntar možе sadržati najvišе 1.000 pojеdinačnih karaktеra, i smatra sе da stе slanjеm komеntara potvrdili saglasnost sa gorе navеdеnim pravilima.
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Зоран Чачак (пишимо ћирилицом)
Открили топлу воду.
Beogradjanin-Istrijan-Schwabenländle
После најкраће 2-3 дана све постаје рутина ко и пре тога, за нормалну особу.
Marko
Sva sreca sto smo presli masovno na sigitalne casovnike.
Miki
Ako se ukine pomeranje vremena, u Srbiji će leti da sviće u 4h izjutra, a da se smrkava već oko 19h, što nema baš puno smisla. Imalo bi smisla da se pomerimo u GMT+2 vremensku zonu, da budemo ista vremenska zona kao Grčka npr. (dakle, kao kada bi zadržali tzv. letnje račuanje vremena cele godine), ali to teško da će se desiti.
Земунац
Временске зоне се рачунају по меридијанима, мада је и ту политика умешала прсте, па су неке земље одабрале зону према неким другим параметрима. Што се тиче Србије већина територије припада зони у којој се и налазимо. Међунардона конференција у Вашингтону је одржана 1884 и тада је усвојено зонално време. Пошто је Србија у то време била самостална није имала никаквог интереса да прихвати временску зону у којој није због уступака Словенији или Хрватској, па чак нити Аустроугарској.
Горан
Ово померање сата дојадило и Богу и људима.Има ли наде да се коначно донесе уредба против тога?

PRIKAŽI JOŠ

Komentar uspešno dodat!

Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.

Овај веб сајт користи колачиће

Сајт politika.rs користи колачиће у циљу унапређења услуга које пружа. Прикупљамо искључиво основне податке који су неопходни за прилагођавање садржаја и огласа, надзор рада сајта и апликације. Подаци о навикама и потребама корисника строго су заштићени. Даљим коришћењем сајта politika.rs подразумева се да сте сагласни са употребом колачића.