Sreda, 28.09.2022. ✝ Verski kalendar € Kursna lista
PORODIČNI LEKAR

Na vrućinama trpi srce i starih i zdravih

Visoke temperature najteže podnose kardiovaskularni pacijenti, koji treba da borave u prijatno rashlađenim prostorijama
(Фото Н. Марјановић)

Ovih dana za ekipe beogradskog Zavoda za urgentnu medicinu nema predaha. Preko dana najčešće pomoć traže kardiovaskularni bolesnici, noću osobe koje boluju od astme i drugih hroničnih plućnih bolesti, a tokom dana svi oni koji dožive kolaps na ulicama i javnim mestima, jer su precenili svoje snage i bili neoprezni na visokim temperaturama.

Ovako zvuči najkraći, gotovo svakodnevni „raport” Ivane Stefanović, doktorke u beogradskoj Hitnoj pomoći.

– Visoke temperature najteže podnose kardiovaskularni pacijenti i to zbog niskih vrednosti krvnog pritiska, oni često padnu u nesvest na javnim mestima. Ovi pacijenti u najtoplijem delu dana zaista ne smeju da izlaze iz svojih domova. Tada treba da borave u prijatno rashlađenim prostorijama: neko će stan rashladiti klimom, neko promajom i zatamnjenjem prostorija. Problem je što naši stariji sugrađani ne vole ni klimu, ni promaju. Međutim, idealno bi bilo da dan provode u rashlađenim prostoru. U protivnom, srce im je stalno pod naporom, čak i ako borave u prostoriji u kojoj je manje stepeni nego na spoljnim temperaturama višim od 30 stepeni, to često nije dovoljno za prijatan boravak. Naravno, ne treba da se izlažu direktno klimi, samo je važno održavati prijatnu temperaturu u kojoj srce može da radi bez naprezanja. A, večeri, kao i noći, već su prijatnije, pa tada mogu da šetaju i obave poslove – navodi doktorka Stefanović.

Dr Ivana Stefanović (Foto D. D. K.)

Noći teške za astmatičare

Ni noću nema predaha za ekipe Hitne pomoći, tada pozivi stižu od pacijenata koji boluju od astme i drugih hroničnih plućnih bolesti. Na visokim temperaturama krv postaje gušća, kao i sluz koja oblaže disajne puteve i oni imaju napade gušenja. Tegobe će se pojačavati već početkom avgusta, kako se bliži period cvetanja ambrozije, veoma jakog alergena.

– Kad imaju napad u toku noći, naravno da treba da pozovu Hitnu pomoć, ali kada danima ne mogu da reše svoje stanje, moraju redovno da uzimaju propisane lekove, odu kod svog pulmologa ili na inhalacije. Ovi pacijenti često pozovu Hitnu pomoć jer znaju da će im jakim i efikasnim lekovima trenutno olakšati napad i teško stanje. Ali, svaki napad teške astme koji zbrinjava ekipa Hitne pomoći direktno utiče i na dužinu i kvalitet života. Jednostavno sve se broji. Kada dajemo moćan lek takvom pacijentu da bi brzo delovao, takva terapija ubrzava rad srca i to se odražava na ceo organizam, svaki sledeći napad biće teži – objašnjava naša sagovornica.

Bez preterivanja u teretani

Doktorka Stefanović i mladim i zdravim osobama savetuje da se ne opuštaju na vrućinama, pogotovu ako imaju niži pritisak od 90 sa 60 mmHG ili ako su nedavno imali neku virusnu infekciju, ne samo kovid 19.

– Ako idu na sunčanje ili u teretanu, vežbaju i jako se znoje ne bi li smršali, moraju da budu svesni da srce izlažu dodatnom naporu. Njihovo srce će to sada izdržati, ali će to jednom, kasnije, doći na naplatu – upozorava dr Ivana Stefanović.

(Pixabay)

Češće obilazite starije

Kada dnevna temperatura danima ne silazi ispod 30. podeoka, posebno treba voditi računa o starim osobama koje žive same, podseća doktorka Ivana Stefanović:

– Veliki broj starijih osoba u danima vrućina ne pije dovoljno tečnosti, slabije jede, mnogi su dementni, uplašeni, pogotovu ako žive sami. Čak i kada telefonom svoje bližnje uveravaju da su jeli, pili, uključili klimu, to često nisu uradili. Ponekad i zaborave da to urade. Zato je važno da ih češće obilazimo, proverimo da li je u stanu ili prostoru u kojem borave temperatura prijatna, a ne 50 stepeni. Nažalost, naše ekipe na terenu zatiču starije osobe u teškom stanju dehidriranosti i pretopljenosti – jedva smo spasili život starijoj osobi u čijem stanu je bilo kao u rerni, a ona je imala temperaturu preko 40. Toplotni udar nije stanje u kome neko oseća da mu je vruće, već je to potpuni slom organizma i životno ugrožavajuće stanje.

Kikiriki, bundeva i limunada s medom

Doktorka Ivana Stefanović ima fini savet za ishranu na velikim vrućinama, a koji zadovoljava želje mnogih da na jelovniku bude „i nešto slano i nešto slatko”.

– Naravno da je bitno piti dovoljno vode, ali pogotovu starije osobe ne treba da se bez mere samo nalivaju tečnošću, jer onda gube elektrolite znojenjem i mokrenjem. Važno je zaista da se pobrinu za zdravu ishranu, da potrebu za slanim zadovolje tako što će jesti kikiriki, bundevu, semenke... Voće je idealan slatkiš: ima dovoljno i vode i šećera, a za osveženje je najbolja limunada zaslađena medom.

(Foto N. Marjanović)

U nesvest padaju i vojnici

Da vrelina obori s nogu i one za koje smatramo da su najizdržljiviji i najzdraviji, a to su vojnici, svedoči vest da je tokom polaganja zakletve nemačke vojske u Berlinu, od 400 vojnika u stroju, 28 palo u nesvest ili im je bila potrebna pomoć lekara. Kako prenose agencije Rojters i Tanjug, troje je čak prebačeno u bolnicu, saopštilo je tamošnje Ministarstvo odbrane.

– Dugo su na vrućini stajali u uniformama, pre toga vežbali i došlo je do kolapsa. To nije ništa neuobičajeno, čak je često kod vojnika, ali događa se i ljudima na autobuskim stajalištima, ulicama, javnim mestima... To znači da kardiovaskularni sistem ne može da se prilagodi takvim ekstremnim vremenskim uslovima. Krvni sudovi se šire, srce radi pod pritiskom, dodatno se napreže. Na sreću, u većini slučajeva reč je o kratkotrajnom gubitku svesti: čim osobu položite u horizontalni položaj i osvežite je vodom, bude joj bolje – objašnjava doktorka Stefanović.

Komentari0
Molimo vas da sе u komеntarima držitе tеmе tеksta. Rеdakcija Politikе ONLINE zadržava pravo da – ukoliko ih procеni kao nеumеsnе - skrati ili nе objavi komеntarе koji sadržе osvrtе na nеčiju ličnost i privatan život, uvrеdе na račun autora tеksta i/ili članova rеdakcijе „Politikе“ kao i bilo kakvu prеtnju, nеpristojan rеčnik, govor mržnjе, rasnе i nacionalnе uvrеdе ili bilo kakav nеzakonit sadržaj. Komеntarе pisanе vеrzalom i linkovе na drugе sajtovе nе objavljujеmo. Politika ONLINE nеma nikakvu obavеzu obrazlaganja odluka vеzanih za skraćivanjе komеntara i njihovo objavljivanjе. Rеdakcija nе odgovara za stavovе čitalaca iznеsеnе u komеntarima. Vaš komеntar možе sadržati najvišе 1.000 pojеdinačnih karaktеra, i smatra sе da stе slanjеm komеntara potvrdili saglasnost sa gorе navеdеnim pravilima.
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Komentar uspešno dodat!

Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.

Овај веб сајт користи колачиће

Сајт politika.rs користи колачиће у циљу унапређења услуга које пружа. Прикупљамо искључиво основне податке који су неопходни за прилагођавање садржаја и огласа, надзор рада сајта и апликације. Подаци о навикама и потребама корисника строго су заштићени. Даљим коришћењем сајта politika.rs подразумева се да сте сагласни са употребом колачића.