Sreda, 30.11.2022. ✝ Verski kalendar € Kursna lista

Brzi recepti, a raj za nepca- spremite večeru za 15 minuta

(Picjumbo)

Kada dođemo s posla umorni od celodnevnog posla, najradije biste pojeli bilo šta. Ipak, ne zanemarujte koliko je važno imati uravnotežen obrok za kraj dana. Ovo su ideje za jela koja ćete spremiti za 15 minuta.

Tuna salata

Potrebno je:

  • 200 grama čeri paradajza
  • dve paprike babure
  • zelena salata
  • šaka rukole
  • šaka seckanih badema
  • kašika balzamiko sirćeta
  • konzerva tune u salamuri
  • 15 grama susama
  • 100 grama kukuruza iz konzerve
  • Začini

Priprema:

Povrće operite, naseckajte i stavite u činiju. Začinite, dodajte tunjevinu i pospite susamom i bademom. Susam i badem možete i da propržite ako želite da pojačate aromu.

Ako biste promenili ukus možete uvek umesto tunjevine da dodate komade grilovane piletine.

Špagete s kozicama

Potrebno je:

  • 150 grama kozica
  • 60 grama špageta
  • 30 mililitra pavlake za kuvanje
  • kašika maslinovog ulja
  • dve kašike parmezana ili mocarele

Priprema

Špagete skuvajte prema uputstvu, a kozice nekoliko minuta popržite na maslinovom ulju. Špagete dodajte kozicama, prelijte pavlakom i kuvajte dok se ne zgusnu.

Pri kraju dodajte rendani sir i začinite po želji. Ako ne volite kozice, uvek ih možete zameniti piletinom.

Komentari0
Molimo vas da sе u komеntarima držitе tеmе tеksta. Rеdakcija Politikе ONLINE zadržava pravo da – ukoliko ih procеni kao nеumеsnе - skrati ili nе objavi komеntarе koji sadržе osvrtе na nеčiju ličnost i privatan život, uvrеdе na račun autora tеksta i/ili članova rеdakcijе „Politikе“ kao i bilo kakvu prеtnju, nеpristojan rеčnik, govor mržnjе, rasnе i nacionalnе uvrеdе ili bilo kakav nеzakonit sadržaj. Komеntarе pisanе vеrzalom i linkovе na drugе sajtovе nе objavljujеmo. Politika ONLINE nеma nikakvu obavеzu obrazlaganja odluka vеzanih za skraćivanjе komеntara i njihovo objavljivanjе. Rеdakcija nе odgovara za stavovе čitalaca iznеsеnе u komеntarima. Vaš komеntar možе sadržati najvišе 1.000 pojеdinačnih karaktеra, i smatra sе da stе slanjеm komеntara potvrdili saglasnost sa gorе navеdеnim pravilima.
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Komentar uspešno dodat!

Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.

Овај веб сајт користи колачиће

Сајт politika.rs користи колачиће у циљу унапређења услуга које пружа. Прикупљамо искључиво основне податке који су неопходни за прилагођавање садржаја и огласа, надзор рада сајта и апликације. Подаци о навикама и потребама корисника строго су заштићени. Даљим коришћењем сајта politika.rs подразумева се да сте сагласни са употребом колачића.