Страх од остављања
Да ли то што неко пожели да буде сам, а не са вољеном особом, значи да је не воли довољно? Како то да неки људи осећају потребу да повремено буду сами и онда када снажно воле?
Самоћу је потребно разликовати од усамљености, од незадовољене жеље да будемо са неком особом или особама које су нам важне. Нажалост, све је више људи који осећају усамљеност и онда када нису сами, када су окружени другима који им емоционално нису важни.
Потреба за самоћом лежи у томе што самоћа има одређене психолошке функције. Многи се могу опустити до краја и заиста одморити само онда када су сами.
Самоћа је прилика да се буде у контакту са собом, са својим менталним процесима, са мислима, осећањима, сећањима, маштом. Самоћа омогућује усмереност на себе, тако да онда неки људи почињу да боље осећају своје тело.
Иако много говоримо о тимском раду, ипак је највише оних ситуација у којима човек ради сам тако што се концентрише на одређени задатак. Познати амерички психолог Михаљ Чиксентмихаљи је истакао да она деца која развијају способност да сама уче и раде, било да издрже самоћу било да се тада пријатно осећају, имају највеће шансе за успех у животу. Далај-лама је свакоме препоручио да у току дана бар двадесет минута буде у самоћи.
Љубавни проблем настаје када онај ко воли жели да вољена особа стално жели да буде са њим. Зато он њену жељу да се осами доживљава као одбацивање, као гашење љубави. Када схвати да вољена особа жели да његовом друштву претпостави самоћу, партнер се увреди, осети страх од губитка љубави и љубомору као што то чини мало дете које је на нивоу „љубави-пажње”.
Тада дете (или „унутрашње дете” у одраслој особи) мисли да је особи важно само оно што тог тренутка гледа. Његова логика је следећа: када ме мама гледа, она ме воли. Када мама гледа брата, воли њега, а мене не воли. Морам нешто учинити да привучем пажњу, да натерам маму да гледа само мене.
И одрасли користе различита понашања да би привукли пажњу вољене особе и смањили осећање губитка љубави и љубомору. Потврђујући им љубав, њихови партнери се компромисно осамљују у другој временској зони: лежући нешто касније или устајући нешто раније.
Као што мало дете мора да превазиђе свој конкретни начин размишљања и да научи да га мама воли и када га не гледа, да то што је мама уместо да остане са њим код куће отишла на посао није знак да га не воли, тако то треба да науче и „одрасла деца”. Умерена самоћа није знак повлачења из односа и смањења љубави. То је навика која се формира још у детињству. Иако на први поглед не изгледа тако, самоћа и љубав ипак иду заједно.
Подели ову вест
Комeнтар успeшно додат!
Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.


