Среда, 10.06.2026. ✝ Верски календар € Курсна листа

Припремите се за старост

Припремите се за старост
Чист планински ваздух за здравију старост (Фото Латавик)

Уз бројна специфична осећања која прате ово животно доба, несумњиво је да нас у старости очекују честе и не баш једноставне болести. Ипак, на неке од њих можемо да утичемо знатно раније него што дубоко закорачимо у јесен живота. Артериосклероза је несумњиво једна од њих. Здравим животним стиловима у младости, правилном исхраном и пре свега одрицањем од цигарета, њена појава се може не само одложити и њен развој успорити, већ је могуће сасвим избећи. Најважније је да сачувамо здраво срце јер је оно најоптерећенији орган будући да целог живота ради без прекида. – До наше шездесете године срце развије и утроши снагу која би била довољна да се један теретни воз извуче на врх Монблана – рекао је једном проф. др Вишеслав Хаџи Тановић, кардиолог, који је радио на чувеној клиници у Хјустону. Објашњавајући даље ову чињеницу, др Хаџи Тановић каже:

– Срчани мишић се у прво време јача појачаним напором и радом, али то не иде тако унедоглед. У његовом раду јављају се временом извесне промене. Оно се појачавањем напора и само повећава, као и сваки други мишић. Током година, ако није захваћено неким запаљивим процесом, срце почиње да се проширује. Његов проширени мишић ослаби и више није у стању да нормално функционише и да снабдева довољном количином крви све важне животне органе. Појављују се знаци његове недовољности за обављање функције (инсуфицијенција). Кретање постаје отежано, праћено је брзим замором, лупањем срца, кратким дисањем и гушењем при јачем замору. Настаје тзв. старачко срце.

Непосредни узрок ових промена на срцу јесте артериосклероза. Артериосклеротичне појаве на срцу погађају нарочито његове крвне судове, коронарне артерије и њене огранке. Услед обољења крвних судова настају стенокардијачни напади и инфаркт срчаног мишића.

Следећа болест са којом се можемо суочити у старости јесте карцином. Од рака може да оболи свака особа, и у свако доба живота, али је он ипак најчешће болест старијих.

– Проширење плућа и хронични бронхитис доста су честа обољења старијих особа – упозорава др Александра Шарановић, породични лекар. Она својим старијим пацијентима саветује не само да не пуше, већ и да што више времена проводе на чистом, по могућству планинском ваздуху, поготову ако имају проблема с овом болешћу. У својој пракси др Шарановић се сусреће са многим старим људима који имају спуштен стомак и килу.

– Јављају се као последица ослабљеног трбушног зида и чешћи су код мршавих особа – закључује др Шарановић.

Бубрези и остали мокраћни органи могу такође да буду захваћени старачким склеротичним променама. Учестало ноћно мокрење јавља се код многих старијих особа, нарочито мушкараца. Увећана простата онемогућава потпуно пражњење мокраћне бешике.

Наглувост се такође јавља често и у бројним случајевима рано. Старачка далековидост погађа људе у врло високом проценту. Па, онда замућење очног сочива (катаракта), које се лечи само операцијом...

Ипак, не заборавите: каква ће бити ваша старост, зависи од наслеђа које сте стекли у младости. За све што нас снађе сами смо, на овај или онај начин, лично одговорни. Посебно за своје здравље. Зато је овај текст намењен више млађима него старијима. Да на време промене оно што само од њих зависи.
Коментари0
Молимо вас да се у коментарима држите теме текста. Редакција Политике ONLINE задржава право да – уколико их процени као неумесне - скрати или не објави коментаре који садрже осврте на нечију личност и приватан живот, увреде на рачун аутора текста и/или чланова редакције „Политике“ као и било какву претњу, непристојан речник, говор мржње, расне и националне увреде или било какав незаконит садржај. Коментаре писане верзалом и линкове на друге сајтове не објављујемо. Политика ONLINE нема никакву обавезу образлагања одлука везаних за скраћивање коментара и њихово објављивање. Редакција не одговара за ставове читалаца изнесене у коментарима. Ваш коментар може садржати највише 1.000 појединачних карактера, и сматра се да сте слањем коментара потврдили сагласност са горе наведеним правилима.
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Комeнтар успeшно додат!

Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.