Боси маратонци трче Централ парком

Међу Њујорчанима који трче да би одржали линију или се припремили за чувени јесењи маратон све је више оних који то раде – боси.

Нова мода трчања без патика збуњују туристе који долазе у Централ парк, али не и произвођаче спортске опреме који су већ смислили како да не изгубе зараду од новог повратка природи.

Босоноги тркачи верују да је патика оков за ногу, преноси „Њујорк тајмс”. Они сматрају да се само голим стопалом покрећу сви мишићи због чега је тело јаче и може да издржи да трчи дуже. Кажу да од када су бацили патике за трчање више не осећају бол у мишићима и зглобовима.

– Ово је природна одбрана од повреда – рекао је један од рекреативаца који сада претрчи и десет километара кроз Центар парк.

Он упоређује патику са пеленом због које беба не може да мрдне а вежбачима је баш потребно да се њихова стопала покрећу и прилагођавају условима средине.

Акцију је похвалио професор биологије на Харварду Данијел Либерман.

– Овако се колена ослобађају притиска, истиче Либерман.

Са њим се слаже и физиотерапеут Џерард Хартмен који помаже спортистима после повреда.

– Радио сам са стотинама најбољих кенијских атлетичара и сви имају нешто заједничко а то је еластичност ногу. То дугују томе што нису обули ципеле до 17 године – приметио је Хартмен.

Произвођачи патика развили су обућу намењену искључиво џогирању која би требало да смањи ударе у тло и тиме спаси зглобове од ишчашења и повреда. У последње време се појављују истраживања која тврде да они који трче у патикама имају 38 одсто веће изгледе да зараде упалу зглобова од оних који вежбају боси.

Спортска обућа штити пете тако што је на задњем делу издигнута, али истраживачи кажу да се тиме само подстиче да вежбач о тло удара задњим делом стопала што није најбоље за тело. Када тркач удари у асфалт или траку у теретани целим стопалом, нежније спушта ногу и трпи мање ударе.

Без обзира на истраживања, тренд је многима одбојан јер већина људи не џогира по плажи већ по асфалту и парковима где могу да налете на стакло или смеће.

Ту су произвођачи спортске опреме видели прилику. Већ су направљене патике са простором за сваки прст понаособ, као код рукавица, чиме се опонаша кретање босог стопала. Ниче и такозвана минималистичка обућа насупрот оној која је тврдила да високом технологијом побољшава дејство трчања. Индустрија је од почетка године забележила раст од 283 одсто у односу на исти период 2010.

У рекламама ових произвођача голи манекени носе само поменуте патике чиме се истиче да су и оне скоро па део тела, дакле сасвим у тренду са трчањем без патика. Када вежбач прелази преко ужареног угља показује се да је ипак боље имати ове патике јер је то „као да сте боси, само боље.”

Њихов слоган је „ти си технологија”, који потврђује да човеку није потребна висока технологија да би трчао, али да се без њихове минималистичке моде ипак не може.

----------------------------------------------

Инспирисано књигом „Рођен да трчи”

Тренд трчања босих ногу је инспирисала књига „Рођен да трчи” Кристофера Мекдугала о једној групи мексичких Индијанцима који дневно претрче и по 160 километара боси или у мокасинама. Припадници ове групе лакше ударају стопалима о тло и тиме штеде колена и Ахилову тетиву. Њихове лагане сандале за трчање од једног до другог удаљеног села имају само раван ђон и каиш као код јапанки.