Кућни бицикл

Ко жели да има кућни бицикл, морао би да има и кућу. Ако има само собу, бицикл би могао да буде и собни. Дакле, свако, ко жели ту ствар, треба да има место где ће да га метне. Предност бицикла у кући је у томе што не морате да га возите. Временом он постаје скулптура, део простора, некретнина. Баш као и ви, који сте и заборавили кад је та ствар набављена и због чега.

Ако ипак савладате своју безвољност, саберете нешто енергије и попнете се на исти (бицикл) важно је знати неколико ствари: 1. Ма колико запињали, нећете се покренути. 2. Ма колико се знојили остајете у месту. 3. Ма колико килограма имали пре вежбања, ништа нећете изгубити. 4. Ма колико изгубили – све ће те повратити. 5. Ако вас неко не препозна после вишемесечног вежбања, у питању су две ствари: а) вежбао је он! б) није вас препознао јер то и нисте били ви.

Проналазач (собног) бицикла се добро сетио да свом патенту не меће точкове. Остајање на свом месту (у седлу), поуздан је доказ ваше стабилности. Нисте ви личност која мења своје ставове кад и гаће. Него чешће. Али окретање педала вам ипак оставља илузију о кретању и далеким путовањима.

За вежбање на овој савршеној справи важна је атмосфера. Ако станујете у Бору или Панчеву, обавезно отворите прозор. Бензен, хлор и азот-диоксид су састојци неопходни за ваш организам. Они који немају такву погодност, морају чак на Кракатау, како би удисали одговарајућа вулканска испарења.

Важна је и музика. Ако немате касету са делима Карла Орфа, или Жака Офенбаха, да не кажемо Јоханеса Брамса, онда може и хит „Уз Мораву ветар дува!” Уз то дело српске речне класике, имате утисак да возите дрогирани као Ленс Амстронг.

Пре вожње никако не смете унети више од 1.000 калорија. Дакле, максимална количина хране пред статичне бициклистичке напоре може се свести на: масна свињска ребарца, мало подсушена на диму и ветру, количине до омањег килограма. Све то у плеху, са младим кромпирима и свежом паприком, магацином витамина. Сипа се млако пиво, које отмете од себе, како би крменце добило посебан колор и шмек.

За предјело се узима здрава бела сланина „сапуњара” са белим луком, како бисте растерали друге вежбаче ако их уопште има у вашој кући. Ако се отромбољите и омлитавите током вожње, то не значи да сте се прејели, него да равнотежа масти, угљених хидрата и триглицерида није била најбоља.

Да бисте изгубили триглицериде, потребно је да са предложеним богатим јеловником терате точак (бицикл) најмање три пута седмично по три минута. Али, пазите. Сваки губитак у нама изазива сету и носталгију. Па тако и триглицериди, за којима се неизоставно вуку и њихови пријатељи липити.

Ко жели да надомести триглицериде, а и липиде, наравно, предлажемо му: дуванске чварке пола киле, обичне чварке са 162 посто масти, исто толико, крвавице и цревца у саламури, шварглу и кобасице од млевених кокошијих ногу, ситног перја и кожице, пихтије од папака и крмећих ушију, говеђе џигерице, запечене шкембиће, виршле од струганих копита, телећу главу, комада један у изнутрицама од мешаних домаћих масних животиња, по жељи.

Да би позитивни ефекти били потенцирани, масу наведене здраве хране прелити са пола литра хладно цеђеног маслиновог уља, а после ручка, наште срца смандрљати две киле комињака са сифоном који се продаје на Каленићу.

Одмах затим, осетићете такву енергију и вољу која ће вас просто натерати да се попнете на бицикл. Окрећите педале док видите. Кад вам се смркне, значи да сте стигли где треба. Зато, после наведене терапије здравом храном, а пре тренинга који ће вас учинити витким и лепим, обавезно ставите кацигу на главу.