Петак, 12.06.2026.

Курсна листа

	Куп.	Прод.	Сред.
	117.03	117.73	117.38
	101.13	101.74	101.43
	127.07	127.83	127.45

Дигиталне читуље

Дигитално издање

Таг: вежбе

Свет

29.08.2023 у 07:02

САД, Јапан и Јужна Кореја изводе заједничке вежбе, Пјонгјанг оптужује за нестабилност

Сједињене Америчке Државе, Јужна Кореја и Јапан извели су данас заједничке војне вежбе противракетне одбране код Корејског полуострва, због чега је Северна Кореја оптужила Вашингтон и његове савезнике да стварају â€жнестабилност” која води ка „опасности од нуклеарног рата”.

Свет

23.07.2023 у 16:30

Завршени руско-кинески морнарички маневри у Јапанском мору

Заједнички руско-кинески морнарички маневри кодног назива „Север. Интеракција 2023” завршени су данас у Јапанском мору, изјавио је портпарол руске Пацифичке флоте.

Свет

19.07.2023 у 12:47

Кина припрема поморске вежбе са Русијом у знак подршке Москви у њеном нападу на Украјину

Кина је данас саопштила да ;је послала морнарицу како би се припремила за заједничке вежбе са руским поморским снагама у знак сталне подршке Пекинга нападу Москве на суседну Украјину.

Свет

12.06.2023 у 18:15

Започели двонедељни војни ваздухопловни маневри НАТО у Немачкој

Званично највеће ваздушне војне вежбе у историји НАТО-а почеле су данас у Берлину и трајаће наредне две седмице, при чему ће на њима учествовати 25 земаља чланица са укупно 10.000 војника и 250 ваздухоплова

Друштво

23.05.2023 у 18:31

Тактичка увежбавања на полигону „Пасуљанске ливаде”

ПАРАЋИН – Јединице Четврте бригаде копнене војске које учествују на здруженој тактичкој вежби снага одбране Републике Србије „Заједнички одговор 2023”, започеле су реализацију вежбовних активности на полигону „Пасуљанске ливаде”, саопштено је данас из Министарства одбране.

Магазин

16.05.2023 у 14:43

Фитнес навике које нарушавају кондицију после 30. године

Одржавање активног начина живота је од суштинског значаја за добро здравље, али када је у питању фитнес ту постоје нека правила којих треба да се придржавате у складу са годинама, грађом и вашим личним циљем.

Здравље

10.05.2023 у 19:30

Готово 41 одсто грађана Србије нема никакву физичку активност

У Србији, према последњем истраживању здравља становника, готово 41 одсто одраслих испитаника је недовољно физички активно (46 одсто жена и 36 одсто мушкараца).

Магазин

08.05.2023 у 13:19

Најбољи десетоминутни тренинг да будет фит и после 50.

Да будете фит и са годинама и без обзира на седећи начин живота и све неквалитетнији избор намирница- прави је изазов, али није немогуће.

Магазин

07.05.2023 у 15:43

Да ли је довољно вежбати кратко, али снажно

Одвајање посебног времена за одлазак на пливање или у теретану, планирање унапред и резервисање термина, као и новчани трошак за рекреацију неке људе одвраћа од одлуке да се посвете редовној, недељној физичкој активности.

Магазин

19.04.2023 у 14:34

Ово је апсолутно најбољи тренинг који враћа сат уназад

Иако може да изгледа нелогично да повећавате интензитет тренинга како старите, интензивне и брзе вежбе могу да убрзају метаболизам, сведу шећер у крви на разуман нивои и сагоре калорије за трен ока.

Претходна Следећа

Почетна / Тагови

12.06.2026 у 18:29

Кац: Израел мора бити спреман на рат са Ираном и у будућности

12.06.2026 у 18:28

Русија: Одлука да се Младић не пусти на слободу незаконита и нехумана

12.06.2026 у 18:28

Пелегрини: Земље Западног Балкана заслужују да ЕУ буде праведна

12.06.2026 у 18:27

САД финансирале више од 120 биолабораторија, Москва упозорава на ризике

12.06.2026 у 18:19

Америчке акције скочиле, оптимизам повећан након најаве мировног споразума

12.06.2026 у 18:17

Венс критикује „лажне информације” о споразуму са Ираном