Lakat nije bitan za dvoranu

Naš rekorder u sedmoboju i desetoboju Mihail Dudaš vratio se u Srbiju posle dvomesečnog boravka u Južnoj Africi i treninga koji bi trebalo da mu omoguće da u „Kombank areni” na 34. evropskom atletskom prvenstvu u dvorani osvoji medalju u sedmoboju – bilo koju, uz želju da to ne bude bronzana jer već ima dovoljno bronzi. Treća mesta osvajao je na Svetskom juniorskom prvenstvu 2008, evropskim šampionatima za mlađe seniore 2009. i 2011, na Evropskom prvenstvu u dvorani 2013. i na Evropskom prvenstvu na otvorenom prošle godine.

Juče, na štandu Evropskog prvenstva u „Ušću”, pozirao je i s bronzom, ali pogledavao je i srebro i zlato...

– Zadovoljan sam uslovima i onim što sam zajedno s mojim timom uradio u Južnoj Africi. Prijala mi je temperatura od 30 stepeni i morski vazduh, a to mi je i bilo potrebno da posle Evropskog prvenstva i Olimpijskih igara ponovo podignem motivaciju i potpuno se posvetim treninzima za novu sezonu u čijem me prvom delu čeka Evropsko prvenstvo u dvorani, a u drugom Svetski šampionat. Sada mi predstoji mesec dana takmičarskog perioda, sva takmičenja i treninge imaću u novoj atletskoj dvorani na Banjici, a cilj mi je da što spremniji dočekam Evropsko prvenstvo – kaže Mihail Dudaš

Na Evropskom prvenstvu u Amsterdamu Dudaš je do bronze u desetoboju stigao uprkos povredi lakta, ali ona ga je sprečila da u Riju završi olimpijski desetoboj.

– Lakat mi još nije u perfektnom stanju, još koplje moram da bacam sa 70 odsto snage, još moram da budem pažljiv. S obzirom da je lakat samo posledica, a uzrok rame, radili smo na tome da rame bude mnogo elastičnije i fleksibilnije i mislim da će do leta sve biti u redu. Neću ništa da forsiram, s bacanjem diska nemam problema, a koplje i takmičenja u desetoboju me čekaju tek u junu.

na otvorenom u junu – objašnjava atletičar novosadske Vojvodine i učenik trenera Feđe Kamasija.

U sedmoboju nema trke na 400 metara ni bacanja koplja i diska kao u desetoboju, a Dudaš je pre četiri godine u dvorani u Geteborgu osvojio evropsku bronzu postavivši i danas važeći državni rekord – 6.099 bodova (60 m: 6,91; dalj: 7,55 m; kugla: 14,12 m; vis: 2,08 m; 60 m prepone: 8,13; motka: 4,60; 1.000 m: 2:39,04).

U međuvremenu reprezentativac Srbije je poboljšao lične rekorde u dvorani na 60 m, bacanju kugle, na 60 m prepone i u skoku motkom, dodatni napredak može se očekivati ove sezone, ali važno je da u što više disciplina sedmoboja bude na svom ili višem nivou. To nije nimalo lako.

– Sedmoboj i desetoboj se veoma razlikuju i stoga postoji velika razlika u trenažnom procesu za ova dva višeboja. Na pripremama za sedmoboj akcenat je na eksplozivnosti, jer nju zahteva šest od sedam disciplina, jer je samo trka na 1.000 metara ona u kojoj je važna izdržljivost. U Južnoj Africi radili smo posebno na skokovima i trčanju na 60 metara i mislim da će se efekat pokazati u martu. Sada je važno da dobro odradim sva predstojeća takmičenja u takmičarskom smislu. Možete da budete u najboljoj mogućoj formi, ali ako to ne pokažete u takmičarskom smislu ništa od dobrog rezultata. Prvo takmičenje mi je narednog vikenda – državno prvenstvo na kojem ću nastupiti u sedmoboju ali mu neću prići s 100 odsto snage, jer moram da se dobro odmorim od teških priprema. To ću takmičenje odraditi na malo nižem nivou da bi izbegao svaku mogućnost da se povredim, ali biće to dobar test da trener Kamasi i ja „vidimo gde sam” – rekao je 28-godišnji Mihail Dudaš.

Od tog sedmoboja zavisiće u kojim će disciplinama Dudaš nastupiti na „Srbija openu” 18. februara u atletskoj dvorani na Banjici i na Prvenstvu Balkana 25. februara u „Kombank areni”.

– Posle Državnog prvenstva znaćemo koje discipline još moramo da „štelujemo” za Evropsko prvenstvo – objasnio naš rekorder.

Za sada 11 članova u našem timu

Lista naših učesnika Evropskog prvenstva u dvorani menja se iz dana u dan.

Ivani Španović , Asmiru Kolašincu, Mihailu Dudašu, Milanu Ristiću, Lazaru Aniću, Strahinji Jovančeviću, Ameli Terzić, Tamari Salaški i Biljani Cvijanović, minulog vikenda pridružili su se ispunivši norme Miloš Raović i Dušan Makević.

Raović je to učinio u Beču s novim ličnim rekordom na 400 m u dvorani (47,32), dok je Makević u Bostonu 3.000 m pretrčao za 8:03,32 minuta.

Selektor Slobodan Popović morao je, međutim, da povuče prijavu za našu mušku štafetu 4 h 400 metara, jer su Emir Bekrić i njegov trener Čeh Kupka, odlučili da povratak takmičenjima posle duge pauze odlože za sezonu na otvorenom i njegovu pravu disciplinu – 400 m prepone.