Lekovite biljke pomažu kod bolnog grla

Čekaonice domova zdravlja ovih dana su pune pacijenata koji se žale na bolove u grlu i „grebuckanje”, nemogućnost gutanja hrane, kašalj... U takvoj situaciji ljudi se nađu u nedoumici kakvu hranu i koje čajeve treba da konzumiraju, osim lekova koje im je propisao lekar. Stručnjaci napominju da bol u grlu može da bude uzrokovan bakterijskom i virusnom infekcijom. Za virusne infekcije grla osim simptomatske terapije mogu da se koriste i čajevi jer imaju antiinflamatorno dejstvo, a neki od njih i antibiotsko. Ipak, upozorava mr dr Veroslava Stanković, specijalista ishrane zdravih i bolesnih ljudi, prilikom upotrebe čajeva trebalo bi biti obazriv jer neki od njih mogu da izazovu i alergijsku reakciju. Zato se i dnevna količina čaja ograničava na tri šolje, a ostatak tečnosti se nadoknađuje vodom i sokovima.