San važan za starije ljude

Uvreženo mišljenje da što su ljudi stariji, treba manje da spavaju pobija nova studija koju su uradili naučnici kalifornijskog Univerziteta Berkli. Nedostatak sna kod osoba koje imaju više od 60 godina može da dovede do povećanog rizika od nastanka Alchajmerove bolesti, srčanih oboljenja, gojaznosti, dijabetesa i infarkta, pokazuje studija čiji su rezultati objavljeni u časopisu „Neuron”. Stručnjaci smatraju da se problemi sa snom dešavaju i zbog toga što mozak koji polako stari ne funkcioniše kao u mladosti.