Kako izlečiti zadah iz usta

Nije ni čudo što su police u trgovinama prepune raznih žvakaćih guma, vodica za ispiranje usta, kojekakvih zubnih pasta i ostalih proizvoda. Mnogo je onih koji posežu za ovim proizvodima da bi uklonili zadah iz usta. Međutim, ako se ne reši pravi uzrok neprijatnog mirisa, žvake i razne vodice neće trajno pomoći.

– Osobe koje imaju zadah iz usta mogu se vrlo neprijatno osećati jer ne znaju kakav utisak ostavljaju na ljude iz svog okruženja. Neretko one gube samopouzdanje, nervozne su, depresivne... Stomatolog treba da otkrije poreklo i uzrok zadaha – kaže profesor dr Bešir Ljušković, stomatolog.

U svetu čak postoje klinike koje se bave samo ovim problemom. Istraživanje jedne takve američke klinike pokazalo je da u 87 odsto slučajeva zadaha potiče iz usta, osam odsto iz grla ili sinusa i pet procenata iz ostalih organa. Najčešći uzroci zadaha vezani za oblast usta su loša oralna higijena, kariozni zubi, gingivitis i parodontopatija, krvarenje, suvoća usta, obložen jezik i pušenje.

Redovno čišćenje proteze

Prvo, naravno, treba obratiti pažnju na stanje zuba. Ako u ustima postoje oštećeni, destruirani zubi, truli neizvađeni korenovi gde se zadržava hrana, oni mogu biti jedan od glavnih uzroka neprijatnog mirisa. Proteze koje se redovno ne čiste i ako su starije, mogu da pojačaju zadah.

Krivac za ove tegobe mogu da budu i različite upalne promene na gingivi, odnosno na desnima ili sluzokoži usne duplje. Uznapredovali oblici parodontopatije s dubokim gnojnim džepovima gotovo uvek su praćeni zadahom iz usta.

Na sluzokoži jezika s gornje strane nalazi se takozvani jezični pokrivač, koji između ostalog sadrži i bakterije koje mogu da budu takođe uzrok ove neprijatne tegobe.

Suvoća usta može se javiti iz više razloga: zbog dehidratacije organizma, nekih bolesti i lekova, ali i zbog navike da se spava otvorenih usta. Suva usta ukazuju i na nedostatak pljuvačke, koja je najveći zaštitnik oralne sluzokože. Ako je nema dovoljno, povećan je broj bakterija, a to je odmah i razlog za pojavu zadaha.

Dr Ljušković ukazuje i na takozvane ekstraoralne uzroke koji nisu vezani direktno za oblast usta. Među njima su upale krajnika i sinusa, a posebno upala ždrela, naročito ako postoje i krajnici koji su često upaljeni. I oboljenja digestivnog trakta – čir, upala želuca, jednjaka i karcinomi – mogu izazvati zadah. Želudačni refluks, kad se kiselina vraća u jednjak, može da bude uzrok kiselkastog zadaha. Ako se jednjak ne zatvara dobro i ako se hrana iz želuca vraća, takođe dolazi do prodora neprijatnog mirisa u usta, a to se dešava i zbog nekih emotivnih stanja – stresa ili straha.

Ponekad je i hronični bronhitis uzrok ove neprijatne pojave, kao i neka oboljenja poput dijabetesa ili bubrežne bolesti.

I naravno, poznato je da beli i crni luk, alkohol, kuvana jaja ili sir takođe mogu da budu uzroci neprijatnog zadaha. Jutarnji zadah nastaje zbog smanjenja lučenja pljuvačke tokom noći i on nije razlog za brigu jer nestaje brzo posle pranja zuba i doručka. Sličan problem može se sresti u toku gladovanja.

Dr Ljušković objašnjava da koliko je važno otkriti i otkloniti uzrok zadaha iz usta, toliko je važno da se ustanovi šta on poručuje o zdravlju organizma pa i o mogućim oboljenjima za koje osoba i ne zna da postoje.

Dijagnozu može da da postavi stomatolog, a u novije vreme koriste se gasni hromatografi koji mogu da otkriju i koja vrsta gasa je u pitanju. Berningov test koristi se da se otkrije da li je uzrok u oblasti usta ili van oralne regije. Pacijent zatvori usta i izdiše kroz nos. Ukoliko se tada oseti zadah on je ekstoralnog porekla.

Vodice za ispiranje ne rešavaju problem

Prvi korak u eliminisanju ovog problema je provera u kakvom su stanju zubi i kako se održava oralna higijena, jer mnogi ne vode dovoljno računa pravilnoj higijeni usne duplje. Sledeći korak je otkrivanje uzroka.

– Pošto su oralni uzročnici neprijatnog mirisa najčešći, treba prvo obratiti pažnju na njih. Sanacijom karioznih i destruiranih zuba i uspostavljanjem dobre oralne higijene može se rešiti problem. Korišćenje antiseptičnih sredstava (hlorheksidin, vodonik-peroksid), kao i pasti za zube koje sadrže triklosan, cink i sodu bikarbonu može pomoći, ali ne može rešiti problem u potpunosti. Važno je mehaničko uklanjanje mekih naslaga sa zuba uz pomoć raznih četkica i dentalnog konca – podseća dr Ljušković.

Rešenje za suvoću usta su sredstva za stimulaciju lučenja pljuvačke (kisele i gorke bombone, žvaka).

Naš sagovornik podseća i da u slučaju da se ustanovi da urok zadaha nije iz usta, pacijenta treba uputiti na dalja ispitivanja.

Nova četkica na tri meseca

– Osim što je važno da se redovno kontroliše stanje zuba i vodi računa o oralnoj higijeni, naročito pre spavanja, dobro je ispirati usta sodom bikarbonom, jer ona smanjuje kiselost i sprečava razvoj mikroorganizama. Korisno je ispirati usta antiseptičnim sredstvima i slanom vodom – savetuje dr Ljušković.

Četkicu za zube treba menjati redovno i ne koristiti je duže od tri-četiri meseca. Stomatolozi podsećaju da je za sprečavanje zadaha važno piti dovoljno vode, koristiti čajeve od žalfije ili kamilice za ispiranje usta. Preporučuje se i korišćenje žvaka, koje sadrže neke antiseptične i dezodorantne supstance i stimulišu lučenje pljuvačke koja spira sluzokožu usta.