Bebe i penzioneri u većem riziku od smrzavanja
Dug boravak na otvorenom u zimskim uslovima, na temperaturama u minusu, praćenim vetrom i povećanom vlažnošću vazduha, može ozbiljno da ugrozi zdravlje, budući da ubrzava gubitak telesne toplote, ističu lekari Instituta za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut”. U savetima za očuvanje zdravlja u aktuelnim vremenskim prilikama, objavljenim na sajtu „Batuta”, stručnjaci napominju da su najčešće posledice boravka na „minusu” lokalne, i to smrzotine (promrzline) koje se uglavnom javljaju na isturenim delovima tela (stopalima, prstima ruku, ušima i nosu) zbog otežane ili onemogućene cirkulacije krvi. Osim toga, naglašavaju da se u uslovima niskih temperatura može javiti i opšta hipotermija (smrzavanje), kada organizam gubi više toplote nego što može da je stvori, pojašnjavaju lekari. U tom slučaju, kako dočaravaju, osoba prvo oseća hladnoću i drhti, a kasnije osećaj hladnoće prestaje, javljaju se umor, tromost i velika želja za snom i tada se sve telesne i psihičke funkcije usporavaju.
„Ukoliko se kod osobe koja je boravila na hladnoći uoče nekontrolisano drhtanje, nejasan govor, nestabilni pokreti, izražen umor, usporene reakcije i pospanost, neophodno je bez odlaganja potražiti stručnu medicinsku pomoć. Tu osobu treba uvesti u toplu prostoriju, vlažnu odeću i obuću joj zameniti suvom i dati joj da pije tople zaslađene napitke ili toplu supu, a promrzle delove tela ne treba trljati kako bi se zagrejali, niti ih zagrevati stavljanjem termofora ili potapanjem u toplu vodu”, ističu iz „Batuta”.
Stručnjaci za javno zdravlje napominju da su „novorođenčad, odojčad i mala deca koja su podložnija procesu hlađenja posebno osetljive grupe i da se stalno mora proveravati da li su dovoljno zagrejani, kao i osobe starije od 65 godina koje su zbog usporene cirkulacije sklone bržem nastanku promrzlina i smrzavanju. Stare osobe su, kažu lekari, uglavnom i hronični bolesnici, što ih dodatno čini još osetljivijim.
„Ne dozvolite da starije osobe izlaze van kuće same, bez pratnje, jer to može povećati rizik od neželjenih padova i posledičnih povreda. Novorođenčad i malu decu ne treba izvoditi napolje u uslovima izuzetno niskih temperatura jer su pod većim rizikom od nastanka promrzlina i hipotermije. Osobe koje imaju bolesti srca i krvnih sudova kao i hronične bolesti disajnih organa treba da izbegavaju duži boravak na otvorenom u uslovima niskih temperatura, posebno u ranim jutarnjim i kasnim večernjim satima”, ističu iz „Batuta”.