Tetris ublažava sećanja na traumatične događaje

Iako na prvi pogled deluje neprivlačno u poređenju s najnovijim video-igrama koje uključuju i virtuelnu stvarnost (poput pokemona), tetris ne gubi na popularnosti ni više od tri decenije nakon nastanka. Za ovu jednostavnu zabavu zainteresovala se i nauka, otkrivši da se tetris može koristiti u terapeutske svrhe.

Profesorka Emili Holms, psiholog sa švedskog instituta Karolinska, jednog od najprestižnijih medicinskih univerziteta u svetu, upravo je objavila studiju koja pokazuje da „tetris terapija” može da smanji psihološke posledice traumatičnih događaja. Ona je dugo istraživala medicinske koristi ove zabave i zaključila da zahvaljujući bojama, oblicima i pokretima tetris više nego druge igre povoljno deluje na ljude koji su pretrpeli šok.

Njen tim je primenio „tetris terapiju” na pacijentima primljenim u bolnicu ubrzo nakon saobraćajnih nesreća. Povređeni su najpre bili zamoljeni da vizualizuju sudar koji im se upravo dogodio, a onda su počeli da igraju tetris. Pokazalo se da je 20 minuta igre bilo dovoljno da spreči nastanak uznemirujućih sećanja na nesreću.

„Naši nalazi pokazuju da ukoliko ste odmah nakon traume okupirani nečim vizuelnim, to može da spreči da se formira živo sećanje na taj događaj”, navodi Holms i dodaje da, kako prenosi Bi-Bi-Si, postoji period od oko šest sati posle traume u kojem može da se interveniše na ovaj način.

Studija je pokazala da su pacijenti koji su igrali tetris bili manje skloni da dožive problematična sećanja (flešbekove) na svoje nesreće od onih koji nisu podvrgnuti ovom vidu terapije. Profesorka naglašava da su potrebna dalja ispitivanja njihovih zaključaka kako bi, eventualno, „tetris terapija” počela da se primenjuje u bolnicama.

Zadatak igrača tetrisa jeste da padajuće delove u što kraćem roku slaže u vodoravne redove koji nestaju, ostavljajući prostor za nove iskačuće oblike.