Разговором против суицидних мисли

Водећи узрок преране смрти у свету – самоубиство, може да буде спречено – разговором.

Трочлани тим првог престоничког Телефонског саветовалишта за превенцију суицида, који ће данас почети да ради, покушаће да одагна црне мисли потенцијалним самоубицамасеријом бесплатних разговора.

Емотивне и психолошке потешкоће, осећање туге или безнадежности грађани ће моћи да поделе са стручњацима позивом на број телефона 0800-201-200 сваког дана, викендом и празницима од 18 часова до осам сати ујутру.

– Особе склоне суициду радије ће окренути број за савете него што ће отићи у ординацију на разговор са специјалистом, јер тако верују да држе ситуацију под контролом, пошто везу могу да окончају кад год пожеле. Сви људи који су суицидални нису ментално болесни, а статистика показује да сваком човеку у неком тренутку падне на памет таква идеја. Знаци у већини случајева нису видљиви, то су само очајни људи којима се њихов проблем чини непремостивим – објашњава психолог Бранка Кордић, директор Центра за животне вештине.

Разговор са особом која има идеју да дигне руку на себе може бити крајње делотворан, поручују у саветовалишту, јер такав тип личности заправо жели да се удаљи са „суицидне клацкалице”.

– Ту смо да беспомоћнима пружимо руку и оснажимо онај део њиховог бића који жели да настави да живи.Они који се стиде да причају о суициду увек шаљу некакве знакове, а мало људи уме да чита њихове сигнале. Слушање са разумевањем, без коришћења излизаних фраза као што је чувена „биће боље”, веома је делотворно – истиче директорка Центра за животне вештине.

Идеја водиља чланова овог удружења, основаног пре две године, јесте да свако има право да буде у проблему.

– Подучавамо о контроли беса, туговања, љутње, али и како да не дођемо до фазу у којој желимо себи да одузмемо живот... Планирамо да направимо групе за туговање у којима ће се радити на процесу охрабрења особа у чијој је близини било суицидних случајева. Почећемо да посећујемо фабрике, компаније, предузећа са више од 50 запослених и правимо једноипочасовне трибине подучавајући колеге о томе шта да раде када примете да је неко од запослених очајан или склон самоубиству. То би требало да буде врста грађанске хитне помоћи чији је циљ да суграђани науче да постану чувари живота, јер је превенција самоубиства посао свих нас. Потенцијални самоубица увек шаље барем један сигнал, а особе из његовог окружења треба да науче да препознају тај знак за узбуну – закључује Бранка Кордић.

Центар за животне вештине иницирао је отварање овог бесплатног саветовалишта. Из касе градског Секретаријата за здравство издвојено је 395.000 динара, а „Телеком Србија” обезбедио је бесплатну телефонску линију.

-----------------------------------------------------------

Промене понашања

Потенцијалне самоубице могу се препознати по томе што месецима раније промене понашање, имају поремећен сан, не друже се... У свету се сваких 30 секунди догоди самоубиство. Сваке године више од 900.000 људи себи одузме живот, што је више него што их погине у ратовима, упозорава Светска здравствена организација (СЗО). То је уједно и водећи узрок преране смрти који је могуће спречити. Према подацима СЗО, број самоубистава у свету се у протеклих 60 година повећао за 60 одсто, а сваке године убије се двоструко више људи него што страда у оружаним сукобима. СЗО наводи да дневно 3.000 људи у свету себи одузме живот.

М. Бракочевић