Здравим навикама до витке линије

Редови испред „Здравственог кутка” на Ади Циганлији за проверу здравственог стања, велики број питања за предаваче и задовољство због добијања поклона обележили су јучерашњи дан у „Здравственом кутку” који „Политика” сваког понедељка и среде у августу организује у сарадњи са ЈП „Ада Циганлија”. О правилима здраве исхране и програму „Реците стоп гојазности”, говорила је Маја Асталош, нутрициониста, која је објаснила да је најтеже мењати навике, али то – није немогуће. Већина људи има проблем са прескакањем оброка, каже она, што је велика грешка.

Докторка Јелена Гудељ-Ракић, из „Батута”, каже да се бележи пораст гојазних особа, да нико не треба да се брани тиме да нема времена да доручкује, јер сви могу да устану десет минута раније и припреме здрав оброк, док је психотерапеут др Зоран Миливојевић говорио о „формулама љубави”. Он је објаснио да су љубав и заљубљивање различита осећања. Заљубљивање у неку особу најчешће је засновано на идеализацији и стварању лажне слике о тој особи.

Како је објаснила прим. др Ђурђа Кисин, начелница Центра за промоцију здравља Института за јавно здравље „Др Милан Јовановић Батут”, дојење представља превенцију многих обољења, а код малишана који су храњени мајчиним млеком стручњаци примећују лепши изглед лица и вилице, развој интелигенције и способност личности. О важности добровољних давалаца крви говорила је прим. др Весна Либек, помоћник директора КБЦ „Земун”, која је нагласила да са књижицом добровољних даваоца грађани имају право да буду прегледани код лекара преко реда и да добију један слободан дан на послу. Како изгледа купање у сумпорној води и на која сва обољења позитивно утиче боравак у Специјалној болници за рехабилитацију „Бања Ковиљача”, објаснила је др Снежана Васић, физијатар и начелник Центра за велнес и маркетинг у овој установи.

Дерматолог Дома здравља „Једро” доц. др Зорица Милосављевић-Славнић навела је основе правилног излагања сунцу и на који начин грађани могу да препознају на свом телу опасне младеже.

Д. Давидов-Кесар

----------------------------------------------------------

Прегледи и наградна игра

Грађани су, осим корисних информација, добили и пригодне поклоне. Дарована је козметика „Виши”, а фармацеутска кућа „Актавис” поклањала је дијететски производ „бели лук”. Грађани су се освежавали водом „аква вива”, која садржи оптиминерал комплекс, као и разним врстама кафе „Донкафе” и напицима компаније „Кока-Кола”. Петоро људи добило је медицинску козметику „Еуцерин” и њихове производе за сунчање, док је Специјална болница „Бања Ковиљача” поклонила два ваучера за целодневни боравак на њиховом базену и у велнес програму. Качкете и мајице Института „Батут” добило је десетак грађана, а троје бесплатне прегледе дерматолога у Дому здравља „Једро”, док је Маја Асталош даривала своју књигу и шејк који се примењује у дијететском режиму исхране.

Видосава Голубовић упорно је чекала да дође на ред да јој доктори у нашем бесплатном саветовалишту на Ади измере притисак, који је, испоставило се, у реду, па јој је саветовано да из превентивних разлога конзумира што више воде.

– Ово је одлична акција, поготово за нас старије. Немамо поверења у установе, а и када одемо на преглед, дуго чекамо, тако да људи избегавају одлазак у болнице ради провере притиска, нивоа шећера у крви, практичних савета... – каже Голубовићева.

Подржава је суграђанин коме је саветовано да одмах попије слатку кафу на суседном штанду „Донкафе”, због ниског шећера у крви, али и Љиљана Пантић која је захваљујући овој анализи чула оно што је и хтела – резултати су на завидном нивоу.

– Не сећам се када сам последњи пут урадила анализе. Корисно је, поготову што су сада високе температуре па треба да водимо више рачуна – сматра Пантићева.

Интересовање за мерење притиска и шећера у крви било је велико, а за два сата на штанду „Продужи живот” четири особе завештале су своје органе. Међу њима се нашао и двадесетпетогодишњак из Лознице који је посетио наше саветовалиште и потписао донорски картон.

Невенка Дошен била је пријатно изненађена кад је добила једнодневну терапију у Бањи Ковиљачи. Каже да јој се допада идеја „Политике” и ЈП „Ада Циганлија” и да ће наставити да посећује нашу трибину која траје до краја месеца.

Задовољан је „Политикином” акцијом и Зоран Јовановић, а најмање се надао да ће добити и поклон – пакет козметике.

– Редовно читам ваш лист и тако се информишем о дешавањима у кутку. Овде сам са супругом. Обоје волимо теме о здрављу и сматрамо их корисним за продужење животног века. Задовољни смо презентацијом и захваљујемо на бризи – рекао је Јовановић.

Слободанки Јоцић је, каже, добро дошао „Еуцеринов” препарат за сунчање који је добила. Пошто га иначе користи, у шали додаје да ће сада моћи да направи и залиху.

Надежда Мијаиловић имаће шта да чита у току лета – књигу „Реците стоп гојазности”, ауторки Маје Асталош и Оливере Птица.

– Задовољна сам. „Премијерно” сам дошла у „Политикин” кутак и добила награду. Сва предавања била су корисна, али и услуге попут мерења притиска – казала је Мијаиловићева.

Љ. П. – Д. Б.