Остављени по кратком поступку

Нисам више сигуран у нашу везу. Мислим да је време да раскинемо. Ову поруку је девојка видела на екрану пошто је момак оставио једним кликом, преко Фејсбука. Уз то је обрисао „своју драгу” и са листе пријатеља, да не би могла више да комуницира са њим. Друга млада жена видела је на статусу Фејсбука свог мужа да је самац и да тражи стан.

Како да напуштени поврати самопоуздање после таквог раскида? Ко су особе које прекидају везу на овакав начин? Ево тумачења Маризе Вајан, француског клиничког психолога.

– Овакво понашање остављени партнери тумаче као кукавичлук, недостатак поштовања, нељудско понашање. Ипак, приметно је да оваквој врсти прекида не прибегавају само млади од 15 година, већ и брачни партнери који су годинама у браку.

Непотребно је питати зашто

Које су прве реакције? Францускиња тврди да особа која добије такву поруку сматра да заслужује објашњење о разлозима прекида и то неразумевање и збуњеност је извор њене патње. Исти је осећај и у сваком другом раскиду где нема објашњења. Потрага за одговором „зашто” је узалудна и непотребна, јер чак и после дуге и отворене дискусије напуштени партнер неће разумети разлоге оног другог. Илузорно је веровати да се може све сазнати и рећи о другоме и о себи. Али, шта се догађа када остају само питања без одговора?

Напуштена особа после таквог разлога доживљава трауму. Преплављују је осећања понижења и фрустрације.

„Она толико пати да несвесни део личности одбија да прихвати чињеницу да је дошло до раскида. Догађа се да у таквој ситуацији одговори слањем поруке: ‚не разумем шта хоћеш да кажеш, објасни’. Убрзо особа која је остављена почиње на исти начин, електронском поштом да се свађа, започиње бескрајне расправе, предузима чак и уцене, шпијунирање профила на Фејсбуку”, оцењује Мариза Вајан.

Захваљујући новим технологијама раздвојени момак и девојка су мејлом увек у вези, постоји неограничене могућности слања порука, па ни суштинског прекида нема. То је замка за обоје јер улазе у зачарани круг. Ако је напуштени партнер у сталној потери за својим бившим партнером, нема времена да прође период жаљења за везом и да се опрости од партнера. Овакви раскиди су, заправо, брутални за оба партнера јер не дозвољавају психички рад који је потребан за свако раздвајање.

Француски стручњак сматра да је раскид на неки начин врста животног прага, и да би се он прекорачио потребно је опростити се од прошлости. То је етапа у којој се прогресивно прихвата губитак да би се особа окренула будућности.

То су оне значајне ситуације када се напуштена особа суочава са собом. Чак ни особа која оставља није постигла раздвајање како треба, јер ако нема рада на опраштању, остају живе ране које лоше зарастају. Где је ризик? Оба партнера у нову везу уносе иста токсична понављања која су довела до раскида.

Животни шок

„Жена која је открила да се њен супруг представља као неожењен, сазнала је истовремено када и сви њихови пријатељи. То је био крај њеног брака, а да се она није ни освестила шта се око ње догађа. Већина раскида везе су једностране, али када постоји време припреме за раскид, то омогућава да се ствари мало ублаже.” За све је потребно време – за развој љубави, њен завршетак, да се нешто каже и да се нешто сакрије. Особа која раскида на овај начин поставља бомбу, а затим бежи, без супротстављања проблему. Особа која напушта мора да се суочи са сопственом кривицом и болом који наноси, јер само на тај начин може да опрости себи што је неком нанела бол”, истиче Мариза Вајан.

Да ли су то кукавице? Ствари нису тако једноставне, објашњава психолог. Такво понашање је израз страхова, из детињства, од суочавања са наношењем бола, страх од сваке патње. Индивидуална животна биографија одлучује о томе. Није лако напустити некога. Тешко је ући у конфликт, рећи неком да га више не волиш и да желиш да пробаш с неким другим. Тиме стављаш на леђа пртљаг „зле особе”, а живи се у епохи консензуса када се не жели сукоб ни са родитељима, децом, па ни са партнером.

Углавном су мушкарци ти који стоје иза експрес раскида. Они много желе да буду вољени и тиме што ће раскинути поруком избегавају да виде љутњу, бес и тугу жене коју су напустили. Често немају ни капацитет да у таквим ситуацијама размишљају о емоцијама партнерке. А жене? Оне су храбрије, али се догађа да неке раскидају поруком да би се заштитиле од агресије.

Кривица и самооптуживање напуштене особе мора се превазићи, саветује психолог. У њој се покреће својеврсна паклена машина. Унедоглед се преиспитује и поставља себи питања где је погрешила, осећа кривицу. Где је решење? напуштена особа мора да се суочи са собом, одболује ту ситуацију и докаже себи да вреди. То је једини пут да стекне сигурност и самоувереност пре ступања у нову везу.