У уторак додатак „Здравље у тањиру“

У шестом броју нашег редовног додатка сазнаћете како да исхраном ојачате имуни систем организма и на тај начин се спремите за предстојећу, јесењу сезону вируса и инфекција.

Открићете шта слаби имунитет и на који начин, правилним избором намирница богатих витаминима и антиоксидансима можете да повратите снагу имуном систему.

Ту су и савети стручњака како исхраном може да се смањи ризик од добијања рака дојке, али и како особе које су опседнуте храном могу да савладају овај проблем. За оне који болују од гастритиса следе корисна упутства о избору намирница које им неће стварати тегобе, а праве савете добиће и они који имају повишен холестерол.

У додатку „Здравље у тањиру“ сазнаћете које намирнице су проглашене за лек, који је најпрактичнији јеловник за тешко покретне болеснике и како ускладити исхрану и вежбање.

За оне који не желе да им се јеловник током радне недеље састоји искључиво од брзе хране ту су и предлози шта ручати на послу. Стрес је проблем модерног човека, а на који начин можете бар мало да га смањите сазнаћете у нашем додатку.

Обезбедите на време свој примерак „Политике“ у уторак, 14. августа!