Животни елан

Још је мистериозно шта је животни елан, осећање животне снаге. Постоје људи који сваки дан започињу пуни животне радости и енергије, али и они други који се жале на недостатак животне енергије.

Неки доживљавају промену током живота: у младости су били пуни енергије, да би у зрелом добу почели да се жале на њен недостатак. Код неких људи се смењују периоди са вишком енергије са онима у којима она недостаје. Значајан део младих жали се на недостатак енергије, на осећање „сморености”.

Сигмунд Фројд је животну, односно менталну енергију повезивао са жељама, посебно сексуалним. Зато је и користио латинску реч „либидо”, која означава жељу. Карл Густав Јунг је под либидом подразумевао општу животну енергију која је повезана са разноврсним жељама.

Жеље су заиста важан извор менталне енергије. Жељу осећамо када неки циљ који је удаљен у простору или времену, оценимо као нама важан. Жељење нас испуњава енергијом која нам је потребна за кретање до тог циља. Жеље јесу енергетски покретачи.

Да би се жеља претворила у животни елан, потребно је да особа верује да је њена жеља остварива, али и да верује да може да је оствари. Зато нечију животну енергију можемо да повежемо са постојањем жеља, али и са увереношћу особе да ће да је испуни.

Та комбинација даје енергију за кретање ка важним циљевима који ће бити испуњени у будућности. Можемо рећи да је животна енергија повезана са визијом позитивне будућности.

Истраживања показују да су успешни људи пуни животне енергије. С једне стране су задовољни због претходних успеха којима су потврдили позитивну слику о себи, а с друге се радују будућим успесима.

Људи који имају жеље, али који не верују да могу да их остваре, често долазе до закључка да су жеље само разлог за незадовољство. Не чуди да одустају од својих жеља, чиме себе уводе у стање животарења, енергетске летаргије и апатије.

Депресивност често настаје онда када неко схвати да никада неће моћи да оствари оне своје жеље које су му толико важне да у њима види смисао властитог живота. Када одустане од жеља, депресивној особи будућност више није емоционално важна.

Главна последица је да осећа да нема енергију ни за обичне ствари, као што је устајање из кревета и лична хигијена. Када особа кроз психотерапију промени став према себи и животу, престаје депресивност и енергија се враћа.

Животни елан је последица позитивног менталног става према себи, животу и будућности. Тај став може да се изгради. Зато децу треба подстицати да желе, да своје жеље остварују и да уживају у успеху. Најважнији задатак политичара јесте да нам врате визију позитивне, досежне будућности.