Недеља, 05.07.2026. ✝ Верски календар € Курсна листа

Здравље на уста улази

Чи­тао­ци пре­задовољни акцијом јер су, како кажу, сада добили при­лику да уз струч­ну помоћ дођу до жеље­ног изгле­да
Здравље на уста улази
Фото Д.Д. К

Читаоци ко­ји су се ода­зва­ли ак­ци­ји „По­ли­ти­ке”, ко­ју смо ор­га­ни­зо­ва­ли у са­рад­њи са Ин­сти­ту­том за јав­но здра­вље Ср­би­је „Др Ми­лан Јо­ва­но­вић Ба­тут”, оду­ше­вље­ни су би­ли због мо­гућ­но­сти да оду на бес­пла­тан пре­глед и ме­ре­ња код спе­ци­ја­ли­ста ис­хра­не, за­до­вољ­ни што су им ле­ка­ри ове уста­но­ве ана­ли­зи­ра­ли на­ви­ке у ис­хра­ни и ура­ди­ли ин­ди­ви­ду­ал­не ди­јет­не пла­но­ве. Чи­та­о­ци су ле­ка­ри­ма на увид до­но­си­ли ре­зул­та­те ла­бо­ра­то­риј­ских ана­ли­за кр­ви и ури­на, а они ко­ји има­ју од­ре­ђе­не здрав­стве­не про­бле­ме по­не­ли су и пра­те­ћу ме­ди­цин­ску до­ку­мен­та­ци­ју.

– Пр­ви пут сам би­ла на пре­гле­ду код струч­ња­ка за ис­хра­ну и пре­за­до­вољ­на сам. Пред­сто­ји ми ва­жан и кру­пан иза­зов јер ћу се ко­нач­но уз са­ве­те ле­ка­ра по­све­ти­ти се­би и свом здра­вљу. Прак­тич­но ћу се так­ми­чи­ти са­ма са со­бом, а у фе­бру­а­ру имам кон­тро­лу па ће­мо ви­де­ти ре­зул­та­те. Ово ће би­ти са­мо по­че­так, ки­ло­гра­ми се не ски­да­ју пре­ко но­ћи али све је лак­ше и бо­ље ка­да има­те струч­ну по­моћ и док­тор­ку ко­ја вас бо­дри и сти­му­ли­ше. Хва­ла „По­ли­ти­ци” што је ор­га­ни­зо­ва­ла ову ак­ци­ју – по­ја­сни­ла је три­де­се­то­смо­го­ди­шња Да­ли­бор­ка Ву­ка­ши­но­вић.

И че­тр­де­се­то­го­ди­шња Алек­сан­дра Фи­ли­по­вић је би­ла оду­ше­вље­на што јој је пру­же­на мо­гућ­ност да бес­плат­но до­ђе на са­ве­то­ва­ње о ис­хра­ни. Она је ис­та­кла да су здрав­стве­не ак­ци­је ко­је наш лист ре­дов­но ор­га­ни­зу­је не­што нај­бо­ље што мо­же на прак­ти­чан на­чин да по­мог­не чи­та­о­ци­ма. 

– За­по­сле­ни у „Ба­ту­ту” су би­ли ве­о­ма љу­ба­зни, од са­мог ула­ска у згра­ду до кра­ја пре­гле­да ле­по су бри­ну­ли о на­ма. Кон­тро­лу су ми за­ка­за­ли за две не­де­ље и мо­ра­ћу до­ста ло­ших на­ви­ка да про­ме­ним. Дра­го ми је што су има­ли раз­у­ме­ва­ња да са­слу­ша­ју све љу­де и сва­ко­ме од­ре­де шта тре­ба да је­ду. Љу­ди та­кву вр­сту са­ве­то­ва­ња не тре­ба да до­жи­ве не­га­тив­но и да стра­ху­ју шта ће им ле­ка­ри ре­ћи. Што пре кре­ну са ис­пра­вља­њем ло­ших на­ви­ка – пре ће до­ћи у си­ту­а­ци­ју да стиг­ну до же­ље­не ли­ни­је и бо­љег здрав­стве­ног ста­ња – до­да­ла је Фи­ли­по­ви­ће­ва.

Ђур­ђи­ца Ар­сић (44) ка­же да про­бле­ме са те­жи­ном има ду­же вре­ме из ви­ше раз­ло­га: не­ма вре­ме­на да се ви­ше кре­ће и има те­го­бе са ума­ње­ном функ­ци­јом шти­та­сте жле­зде. 

– По­ку­ша­ва­ла сам са­ма да ко­ри­гу­јем ис­хра­ну, али без ве­ћих ре­зул­та­та. Због то­га сам се и об­ра­до­ва­ла ка­да сам у „По­ли­ти­ци” про­чи­та­ла да ова ку­ћа за­јед­но да Ин­сти­ту­том „Ба­тут” ор­га­ни­зу­је ну­три­ци­о­ни­стич­ке пре­гле­де. Док­тор­ка ме је пре­гле­да­ла, из­ме­ри­ла те­жи­ну, обим стру­ка, ру­ку, пре­гле­да­ла све мо­је на­ла­зе, а за­тим смо утвр­ди­ли ли­сту на­мир­ни­ца ко­је мо­гу да узи­мам до кон­тро­ле. На­дам се да ћу се при­др­жа­ва­ти ли­сте и да ћу ус­пе­ти да из­ба­цим слат­ки­ше, што ми је и нај­ве­ћи про­блем – ка­же Ар­си­ће­ва.

Пре­ма ре­чи­ма др Дра­га­не Јо­вић, спе­ци­ја­ли­сте хи­ги­је­не и ин­тер­не ме­ди­ци­не у Ин­сти­ту­ту „Ба­тут”, осо­бе ко­је су до­ла­зи­ле на пре­гле­де углав­ном су има­ле јед­ну или ви­ше хро­нич­них бо­ле­сти, али и ви­со­ку свест о фак­то­ри­ма ри­зи­ка за по­ја­ву обо­ље­ња. 

– Љу­ди има­ју же­љу да са­чу­ва­ју сво­је здра­вље. Углав­ном има­ју про­бле­ме са кар­ди­о­ва­ску­лар­ним и ауто­и­му­ним бо­ле­сти­ма, бу­бре­жним и га­стро­ин­те­стал­ним обо­ље­њи­ма. Ни­смо има­ли екс­трем­но го­ја­зне љу­де. Код не­ких осо­ба смо мо­ра­ли да уве­де­мо у ис­хра­ну од­ре­ђе­не на­мир­ни­це, код не­ких да из­ба­ци­мо. По­зи­тив­но је да гра­ђа­ни сво­је здра­вље оце­њу­ју као про­сеч­но, да­кле не пре­у­ве­ли­ча­ва­ју. Да­ме су се углав­ном по­жа­ли­ле да има­ју шла­уф око сто­ма­ка. Ин­те­ре­сант­но је да го­то­во ни­ко не ве­жба, па смо их по­са­ве­то­ва­ли да мо­ра­ју да се кре­ћу, ми­ни­мум 30 ми­ну­та днев­но. Бит­но је да се схва­ти да здра­вље на уста ула­зи. Дра­го ми је да љу­ди усва­ја­ју на­ше пре­по­ру­ке и по­хва­љу­јем ак­ци­ју ко­ју на­ша уста­но­ва ор­га­ни­зу­је са „По­ли­ти­ком”, додаје др Јовић.

Код оних код ко­јих су утвр­ђе­не гре­шке у ис­хра­ни да­ти су са­ве­ти шта тре­ба да про­ме­не до сле­де­ће кон­тро­ле у Ин­сти­ту­ту „Ба­тут”.

Коментари2
Молимо вас да се у коментарима држите теме текста. Редакција Политике ONLINE задржава право да – уколико их процени као неумесне - скрати или не објави коментаре који садрже осврте на нечију личност и приватан живот, увреде на рачун аутора текста и/или чланова редакције „Политике“ као и било какву претњу, непристојан речник, говор мржње, расне и националне увреде или било какав незаконит садржај. Коментаре писане верзалом и линкове на друге сајтове не објављујемо. Политика ONLINE нема никакву обавезу образлагања одлука везаних за скраћивање коментара и њихово објављивање. Редакција не одговара за ставове читалаца изнесене у коментарима. Ваш коментар може садржати највише 1.000 појединачних карактера, и сматра се да сте слањем коментара потврдили сагласност са горе наведеним правилима.
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Радомир М. Мисаљевић
Лечим се у Институту за хигијену и медицинску екологију, Саветовалиште за исхрану, Медицинског факултета Универзитета у Београду (Пастерова 2). Тамо ме је упутила докторка Надица Стојиљковић, изабрани лекар новобеградског Дома здравља. Пре првог доласка у Саветовалиште, прибавио сам тражене резултате лабораторијске анализе. У Саветовалишту су ме измерили (тежина, висина, обим), отворили картон. Лекарка је др Нађа Васиљевић, иначе доцент на Медицинском факултету. Одредила је веома строгу дијету, прилагођену мојим здравственим тегобама. Сваког трећег четвртка одлазим на контролу. Прописани начин исхране примењјујем и према резултатима лабораторијских анализа, стање се побољшава.
Vrscanka
Ja posto nisam iz Beograda, mogu samo da sanjam da stignem do lekara Instituta za higijenu. Nama iz provincije je to potpuno onemoguceno. Gde je tu ravnopravnost?

Комeнтар успeшно додат!

Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.