Зашто су неке бебе дебеле

Ризику да буду дебела изложена су и деца која спавају мање од дванаест сати дневно, а да имају прекомерну телесну тежину утиче и свакодневно гледање телевизије.

Наиме, више од трећине деце испод четири године у соби има телевизор, упозоравају научници који су забринути да би због таквог начина живота до 2050. године четвртина њих могло да пати од прекомерне тежине. Реч је о томе да мањак сна омета рад хормона који контролишу осећај глади и ситости. 

 „Стручњаци упозоравају да је недостатак сна ризичнији за здравље него што то мислимо”, рекла је др Елси Таверас са Харварда, која је водила истраживање, додавши да су сада свесни да негативни утицаји нередовног спавања и гледања телевизије погађају и најмлађе.
„Родитељима се стога саветује да телевизоре, компјутера и конзоле за играње склоне  из соба у којима деца спавају”, истиче др Таверас.

Научници с харвардске медицинске школе истраживали су  915 парова мајки и деце у оквиру пројекта „Вива”. Децу су до треће године неколико пута мерили али и пратили њихов развој, а мајке су их обавештавале о томе колико дуго деца спавају, као и колико гледају телевизију.

Друга студија, коју је водила др Алис Грегори са лондонског универзитета, показала је да деца од четири до 16 година која пате од поремећаја сна такође имају веће здравствене тегоба. Врло је вероватно да ће патити од анксиозности и депресије, а могућа је и појава разних облика агресивног понашања, наводи се у студији ове британске научнице.