Зависни од интернета

У последњих неколико година једна од најчешћих врста зависности, посебно међу младима, јесте она од интернета. Зависност као таква се нарочито огледа у томе што особа проводи између четири и осам сати слободног времена, некада и више, у коришћењу интернета и тако занемарује пословне или породичне обавезе, дружења, кућне послове... Зависник од интернета не може да се одупре овој навици чак и када тога постане свестан.

Како истиче педагог Наташа Ковачевић, зависници обично тај виртуални свет доживљавају као бег од одређених проблема који их прате. Они обично пате од депресије или анксиозности и у великом броју случајева се ова зависност управо и јавља због немогућности превазилажења проблема. Особа тако помоћу коришћења интернета доживљава осећај задовољства и еуфорије и тако заборавља на проблем, притом стварајући још већи. Долази до запостављања породице и посла што за собом вуче низ озбиљних проблема. Код зависника од интернета се неретко јавља депресија, несаница, поремећаји у исхрани, осећај кривице и потиштености па тако и његова околина почиње негативно према тој особи да се понаша, неразумевајући њен проблем. Могу се често јавити и телесне промене као губитак телесне тежине, болови у леђима, главобоље...

– Зависност се може испољити на различите начине: од играња игрица, сурфовања интернетом, сајбер- секса, интернет коцкања и зависности од компјутера уопште. Лечење овог вида зависности захтева веома озбиљан приступ и често укључује и целу породицу. Позадина сваке зависности је одређени проблем који особа не може никако сама да превазиђе па је тако и у овом случају. Бежање у виртуелни свет додатно погоршава решавање проблема те је неопходно на прави начин приступити одвикавању зависника. У току третмана њему треба омогућити приступ предмету зависности, компјутеру, али му и показати да је интернет нешто што треба користити повремено јер је корисно. Препоручује се кроз третмане и постепено смањивање коришћења интернета док не дође до прихватљиве количине времена проведене за компјутером, усмеравање на спортске и друштвене активности – истиче Ковачевићева.

Пракса показује да су овим проблемом нарочито „погођене” старосне категорије зависне од интернета, које имају између 16 и 26 година, што не значи да је то стриктна старосна граница када је реч о појави ове врсте зависности. Третмани, у самом почетку, укључују целу породицу и трају индивидуално од шест месеци до годину дана.

Термин „зависност од интернета” се први пут појавио 1996. године када га је психијатар Иван Голдберг описао као такав и упоредио га са патолошким коцкањем.