Краће спавање због телефона
Модерно доба довело је до тога да деца све мање времена проводе у игри са вршњацима у природи, а све више гледају у таблете и „паметне” мобилне телефоне. Осим што недостатак физичке активности није добар за раст и развој деце, вишечасовно гледање у екран утиче и на мањак сна. Наиме, студија Универзитета Биркбек у Лондону, у којој је учествовало 715 родитеља деце млађе од три године, показала је да малишани који имају ову навику спавају краће од вршњака који то не раде. Истраживање је утврдило да сваки сат који је дете провело гледајући у екран телефона или таблета утиче на квалитет његовог сна, тј. да спава 15 минута краће од деце која то нису радила. Стручњаци наглашавају да је сваки минут сна важан за здравље детета и да је детету потребно 11 до 12 сати ноћног сна.
Подели ову вест
Комeнтар успeшно додат!
Ваш комeнтар ћe бити видљив чим га администратор одобри.
