Парадајз за сусрет са медузом

Тринаестогодишњи Немања М. Из Новог Сада памтиће одмор у египатском летовалишту Хургада по ноћи проведеној у тамошњој болници, где је стигао због дехидрираности, односно великог губитка течности, стомачних и других здравствених проблема. У болници би га лекари због озбиљног стања задржали и који дан дуже да водичи из агенције нису убедили породицу да за тим нема потребе, јер је реч о трику лекара како би наплатили више трошкова за лечење. Породицу су прекорили што није понела са собом лекове за сваки случај… Дечак се с вратио са седам килограма мање, а целој породици је пресело летовање.

Вера П. из Београда, међутим, кренула је на летовање у Тунис са два несесера крцата лековима. У њима су биле три врсте антибиотика (за дете, мужа и њу), парацетамол и алкохол уколико добију повишену температуру, волтарен гел и напроксен, ако се, не дај боже, неко укочи. У кофер су спаковане капи за очи, па капи за нос, нешто за алергије…Пола торбице заузели су разни фластери, спреј за дезинфекцију ране. И онда је госпођу која је мислила да је ништа не може изненадити за 11 дана четири пута ожарила медуза. Помоћ је стигла у виду кришке парадајза, коју јој је на плажи дотурила љубазна Енглескиња, која је већ имала блиски сусрет са овим морским створом. Од тада је и Београђанка сваког јутра на доручку у салвету паковала и три кришке парадајза за мазање на плажи.

Ево су само неки од примера који илуструју вечиту дилему пред полазак на годишњи одмор, а нарочито на летовање у тропске крајеве: шта спаковати у путну апотеку? Мишљења су различита и међу апотекарима: док ће у приватним апотекама издиктирати десетине онога што је неопходно и за шта ћете оставити минимум три хиљаде динара, има фармацеута који кажу да, осим хроничних болесника који носе своју терапију и редовно је узимају, другима није потребан кофер пун лекова. У сваком летовалишту од Црне Горе, преко Грчке и Турске, до афричких земаља, у апотекама ће се наћи све што је заиста неопходно.

Руководилац Центра за информације о лековима Апотека „Београд”, магистар фармације и специјалиста фармакоинформатике Милана Дучић објашњава да избор лекова за путну апотеку зависи од места у које се путује. Ако је реч о арапским земљама, због другачије климе, исхране и хигијенских услова, први савет је да треба бити довољно опрезан и одговоран према свом здрављу и спречити да се појаве тегобе: водити рачуна о исхрани, чешће прати руке, треба пити флаширану, а не воду из чесме, ма колико вас мештани убеђивали да је они пију и да им ништа не фали….

Дечак из Новог Сада можда не би доспео у болницу, каже мр Милана Дучић, да је уносио довољне количине течности и склањао се с јаког сунца. Ипак, додаје да је препоручљиво понети прашак који ће у случају пролива растворен послужити за надокнаду течности и електролита, као и неки пробиотик за регулисање цревне флоре. У случају тровања храном није лоше при руци имати и кутијицу медицинског угља. Дучићева подсећа да је важно да лекове које носимо са собом на пут понесемо у оригиналној амбалажи, да бисмо из упутства за употребу увек могли да се подсетимо како се лек користи и које су му контраиндикације.

Када је реч о антибиотицима, апотекари имају различита мишљења. Неки су нашим читаоцима препоручили да за сваки случај на пут са собом понесу антибиотик за који знају да им одговара и који знају како да употребе, док Милана Дучић сматра да антибиотик ни на летовању не треба узимати на своју руку.

Апотекари и лекари саветују да се на пут понесу креме за сунчање са одговарајућим заштитним фактором, али и гелови који смирују упале и влаже кожу.

– Наши људи се олако односе према сунчаници, што није за шалу. Такође, став многих фармацеута је да се деца до годину дана, па чак и до две године, не штите кремама за сунчање са високим факторима, него да малишани проводе време у хладовини одевени у танке кошуљице са дугим рукавима. За благе опекотине код старијих препоручујемо бурову воду и хипергел, који је такође врло користан против уједа инсеката, али и да ублажи црвенило и бол после сусрета са медузом – каже Милана Дучић.

Апотекари за алергију на сунце, која се испољава као свраб и ситне црвене бубуљице по кожи, препоручују фенистил гел или дермодрин, али код тежих облика ваља узети и неки антихистамин, лек против алергије.

Ко планира велике излете и разгледања градова или пустиња нека рачуна на жуљеве, који на врућинама постају велика мука. Савет је кратак: фластер у спреју са активним кисеоником или разни ханзапласти.

За болне ноге, отекле и тешке, или вене које тешко подносе врућину, неки фармецеути препоручују превентивно узимање малих доза аспирина или упсарина, а Милана Дучић сматра да особе које имају хроничне проблеме са венама узимају лекове које им је прописао лекар. Остали уместо лекова треба да уносу довољне количине течности. Ово нарочито важи за туристе који на одмор крећу аутобусом пут Грчке, где током двадесетосатних вожњи ваља често мењати положај, користити сваку паузу за шетање и протезање ногу, као и путовати у лаганој и комотној одећи, а не у тесним панталонама, јер тромбоза може да буде врло озбиљна компликација.