Газирана пића убрзавају старење

Старење је неминовно, али ипак можете да успорите, каже докторка Елиса Епел, ако престанете да пијете газиране напитке.

Истраживања показују да постоји једно пиће од ког се доста брже стари, а ако га се одрекнете, можете помоћи себи да успорите прерано старење.

Не само да испијање ових пића носи већи ризик од гојења и одређених болести, истраживања показују да чак могу утицати на тело и на ћелијском нивоу. Све то доприноси нездравијем, бржем старењу.

„Редовно конзумирање газираних напитака заслађених шећером може вас довести у опасност од разних болести као што су гојазност, болести срца, дијабетес тип 2 и још много тога. А пошто се ризик од тих болести повећава како старимо, унос превелике количине шећера свакако не помаже” каже др Ејми Гудсон, преноси портал Eat this dont that.

„Редовна испијање заслађених газираних пића може утицати на развој болести, не само напрезањем метаболичке контроле шећера у телу, већ и кроз убрзано ћелијско старење ткива” објаснила је виши аутор студије Елиса Епел, др, професор психијатрије на УЦСФ, у саопштењу.

„Ово је прва демонстрација да је газирани сок повезан са краткоћом теломера (једнократних бафера на крајевима хромозома који се скраћују током ћелијске деобе). Овај резултат се одржао без обзира на старост расу, приход и ниво образовања. Скраћивање теломера почиње много пре почетка болести” закључила је.