Уз помоћ иглица збогом цигаретама

По броју пушача Србија је већ годинама у европском врху. Трећина одраслих у нашој земљи пуши и стручњаци најчешће наводе бројку од 2,8 милиона активних пушача.

Пушење је узрок многих болести, али пушачи налазе бројна оправдања за ову нездраву навику, најчешће верујући да је се лако могу решити. Често говоре: цигарете ме смирују, није то најгоре чиме се трујем, стрес је много гори, могу да оставим кад год хоћу... Али, када реше да, ипак, оставе цигарете, схвате да је одвикавање тешко и да је реч о озбиљној зависности. Акупунктура је метода која може помоћи.

Иако се акупунктура често повезује с лечењем бола и стреса, по речима др Николе Хајдера, акупунктуролога, ова метода је и снажно додатно средство које пушачима помаже да се ослободе зависности од никотина.

„Пушење је болест зависности, навика које се у већини случајева веома тешко ослободити. Током тог процеса многи људи доживљавају низ симптома одвикавања као што су раздражљивост, анксиозност, немир и депресија, што је уобичајено и код прекида других болести зависности као што су зависност од хране и слаткиша, наркотика, алкохола и коцке. Показало се да је акупунктура ефикасна у ублажавању ових симптома – наводи за „Магазин” др Хајдер.

Он објашњава да механизам деловања акупунктуре још није у потпуности разјашњен, али се претпоставља да у конкретном случају има утицаја на лучење такозваних хормона среће. У питању нису заиста хормони, већ неуротрансмитери ендорфин и серотонин, за које постоји довољно доказа да се појачано луче током третмана акупунктуром.

– И пошто особа више не конзумира дуван и не добија из тог извора пријатан осећај, акупунктура то надокнађује. Нежним убадањем танких иглица подстиче се производња серотонина у телу, што помаже и ублажава анксиозност и депресију због престанка пушења. Такође, акупунктуром се стимулише ослобађање ендорфина, који може ублажити ове симптоме и олакшати људима да оставе пушење – наводи наш саговорник.

Он тврди да је механизам деловања акупунктуре код одвикавања од пушења сличан ефектима регистрованих антидепресива у терапији остављања дувана, који утичу на серотонински систем, с тим што примена акупунктуре не подразумева појаву нежељених ефеката карактеристичних за примену лекова.

– Не ради се о свемогућој, чудесној методи, иако је неки због успеха лечења управо тако доживе. У одвикавању од пушења је, по нашем искуству из праксе, за нијансу мање ефикасна у односу на терапију за смањење апетита на пример, али свакако може значајно помоћи у смањењу жудње за никотином – каже др Хајдер.