И прегласна музика доводи до губитка слуха

Губитак слуха погађа једног од пет становника на планети. Иако су највише угрожени људи старији од 60 година, готово 1,1 милијарда младих такође је у опасности, највише због продуженог излагања гласним звуцима, посебно музици. Па ипак, оштећење слуха услед прекомерног излагања превисоким нивоима буке може се спречити, тврди проф. др Ненад Арсовић, директор Клинике за ОРЛ и МФХ КЦ Србије, која се у октобру, Месецу заштите слуха, придружила кампањи борбе за заштиту здравља ушију.

– Некада се мислило да оштећење или губитак слуха погађа само старију популацију. Међутим, све је више младих код којих је констатовано оштећење или губитак слуха због излагања прекомерном нивоу буке. Степен оштећења је директно повезан за тиме колико дуго слушате и колико јако слушате неки звук или музику. То је трајно стање које не може да се излечи, али које је могуће избећи уколико се константно ради на подизању свести о томе да је овакво оштећење могуће спречити. Зато смо се и клиника и ја као специјалиста оториноларингологије одлучили да подржимо планетарну кампању у Месецу заштите слуха, промовисањем превентивних мера у циљу спречавања губитка слуха код млађе популације – каже др Арсовић.

На питање шта све може бити узрок оштећења и губитка слуха, он одговара – излагање гласној музици, и то не само слушањем музике са телефона, него и на концертима и јавним догађајима.

– Такође, бука на радном месту представља још једну опасност за уши. На пример, пнеуматски чекићи производе ниво буке до 130 дБ што је за 45 дБ гласније од јачине звука која се сматра безбедном. Ако се не користи заштита за уши, то може да доведе до оштећења слуха касније у животу, са нуспојавама као што је тинитус. Осим буке постоје и друге ствари које захтевају нашу пажњу, као што су правилна нега и чишћење ушију, као и редовни контролни прегледи ушију. Инфекције спољашњег и средњег ува могу да доведу до озбиљних здравствених проблема ако се занемарују. Често свраб у ушном каналу може да буде знак инфекције изазване бактеријама, гљивицама или неке друге врсте упале. То може да буде и знак алергије или кожне болести који се могу лако излечити, ако се рано открију. Рано откривање и лечење је од кључног значаја – наглашава наш саговорник.

Заштити слух није тешко, додаје, ако постоји свест о томе како и на који начин. Пре свега потребно је избегавати буку и дуготрајно излагање прекомерној буци у дужим временским периодима. Ако не можете да се удаљите од гласних звукова, користите заштиту за уши као што су добро належући чепићи за уши или слушалице које поништавају буку. Смањите јачину звука док слушате музику, нарочито ако користите слушалице које се умећу у уво. Правите паузе у слушању музике, ограничите време током којег слушате музику, и то на безбедном нивоу.

Због опасности од повреде ушију, специјалисти ОРЛ посебно саветују да се не користе свеће за чишћење ушију, памучни штапићи за уши или други оштри предмети за уклањање воска. А када треба да посумњамо да се ради о оштећењу или губитку слуха?

– Ако појачавате телефон док разговарате или ТВ док гледате, када вас људи око вас опомињу да сувише гласно пуштате музику, па чак и причате јако гласно. Врло често знак да не чујете може да буде и то ако вас неко позива иза вас и да не реагујете све док вам се директно не обрати контактом или вас позове из непосредне близине. Исто тако, ако осећате бол или иритацију у увету, требало би одмах да се посаветујете са ОРЛ специјалистом. Стално понављам, и мислим да сам већ и досадан у томе, да што је краће време током којег не може да се чује добро, то су веће шансе за успешно лечење или у крајњем случају коришћење слушног апарата. Ако се осете било какве „сумњиве” промене у слуху, потребно је да брзо потражите помоћ специјалисте – савет је проф. др Ненада Арсовића.

Саобраћајна бука на Славији

Око 50 процената популације старости од 12 до 35 година слуша музику или користи мобилне уређаје на несигурним јачинама звука, док је 40 процената њих изложено прејаком звуку и музици на местима забаве, упозорила је Светска здравствена организација (СЗО). Звук од 85 дБ, што се може упоредити са висином саобраћајне буке у центру Београда на Славији, штетан је ако се слуша од шест до осам сати, али за звук од 100 дБ је довољно 15 минута да изазове трајна оштећења. Поређења ради, ниво музике на концертима или фестивалима је око 120 до 130 дБ.