Ублажите симптоме менопаузе

Када заврше са својом репродуктивном функцијом, женама се јављају проблеми, на први поглед, већи него претходни. Организам жене се на неки начин припрема да је ослободи од размишљања о трудноћи и менструалног циклуса и жена улази у период менопаузе или климакса. Ово је тешко доба како за физичко тако и психичко стање жене, упозоравају стручњаци из области гинекологије.

Престанак менструације услед престанка овулације код жена у Европи почиње између 45 и 55 година. Физичке манифестације су у виду топлих и хладних валунга, неправилног срчаног ритма, али поред ових тегоба жене често осећају нервозу, раздражљивост, проблеме са сном и депресију.

Стручњаци упозоравају да у периоду менопаузе долази до губитка коштане масе код већине жена, што може имати за последицу појаву остеопорозе. То је последица недостатка полних хормона, а пре свега естрогена. Eстроген је такође одговоран за одржавање слузокоже вагиналних зидова. Услед тога долази до смањеног лучења вагиналних секрета за време сексуалног односа. Већина жена због тога користи лубриканте или медикаменте који отклањају овај проблем, али, нажалост, има и оних који не причају са својим партнерима и због тога губе сексуалну жељу.

Oво је веома осетљив период у животу жене и предрасуде и унапред стечена знања о менопаузи могу јој отежати симптоме.

Неугодности менопаузе лече се естрогенском терапијом под надзором лекара. Тинктура свежих пупољака мајчине душице помаже код валунга и појачава вагиналну лубрикацију. Она има веома позитивно дејство на нервни систем, срчану активност, поправља расположење и лечи главобољу и несаницу. Maслачак и  коприва су такође ефикасни код смањења нервне напетости и осталих симптома. Пре било какве терапије, чак и биљне, треба се консултовати са лекаром.

У овом периоду за жену је најважније да има подршку своје породице и околине и да буде схваћена на прави начин. Менопауза је природан процес и треба је схватити као нешто нормално, а не као неку врсту болести или мане.