Punomasno mleko za dobar holesterol
Punomasno mleko povećava nivo dobrog HDL holesterola u krvi, pokazuje istraživanje Univerziteta u Kopenhagenu. Dobar holesterol ima pozitivan učinak tako što uklanja loš holesterol iz arterija i šalje ga u jetru, gde se razgrađuje i uklanja iz tela. Prethodne studije su pokazale da su punomasni mlečni proizvodi povezani sa nižim rizikom od dobijanja šećerne bolesti, a autori studije iz Danske smatraju da njihovi nalazi dodaju težinu tezi kako punomasno mleko nije lošije od onoga niske masnoće i da može da bude dosta zdravije. Kako prenosi „Dejli mejl”, posle tromesečne studije, u kojoj su ispitanici pili punomasno ili obrano mleko, urađene su im analize krvi koje su pokazale da ljudi imaju mali ili da uopšte nemaju rizik od pojave srčanih bolesti.
Подели ову вест
Komentar uspešno dodat!
Vaš komentar će biti vidljiv čim ga administrator odobri.
