Kako zaštititi mališane od visokih temperatura

Institut za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut” i Unicef izdali su uputstvo za roditelje kako da zaštite decu u uslovima visokih spoljnih temperatura, posebno kada je reč o mlađoj deci kod kojih postoji povećan rizik od toplotnog udara. U „Roditeljskom vodiču za jako toplo leto”, koji je izrađen uz podršku Ministarstva zdravlja Srbije, preporučuje se da novorođenčad, odojčad i stariju decu treba izvoditi napolje u ranim jutarnjim i kasnim popodnevnim satima, a ne savetuje se izlazak napolje u najtoplijem delu dana, od 10 do 17 časova, preneo je Tanjug.

Prilikom izlaska iz kuće, dodaju, dete bi trebalo obući u komotnu odeću od prirodnih materijala poput pamuka i lana i obavezno mu staviti pamučnu kapu ili šešir, a uvek poneti flašicu sa vodom i često ponuditi dete da popije makar gutljaj-dva. „Pre nego što se pojave simptomi toplotnog udara, deca često pokazuju blaže znake toplotne iscrpljenosti, poput glavobolje, mučnine, vrtoglavice, zujanja u ušima. Glavni simptom toplotnog udara je porast telesne temperature zbog prekomernog zagrevanja tela, tako da za svega pola sata temperatura može da poraste na preko 40 stepeni. Simptomi toplotnog udara mogu imati i fatalne posledice”, upozoreno je u vodiču.

Uvlačenje mekog dela na glavi odojčeta, vrelina kože ruku i nogu na dodir i crvenilo kože lica takođe mogu biti simptomi toplotnog udara kod dece mlađe od pet godina, a treba obratiti pažnju i ukoliko po premeštanju odojčeta u hlad ekstremiteti naglo postaju hladni i nastaje drhtavica.

Kada je reč o simptomima kod dece do pet godina treba obratiti pažnju ukoliko se pojavi intenzivna uznemirenost i glasan plač nakon kojih sledi umor i pospanost, izostanak znojenja uprkos velikoj vrućini, odbijanje unosa tečnosti, kao i pojava konvulzija – grčeva u stomaku i mišićima. Takođe, treba obratiti pažnju ukoliko dete povraća, ima ubrzano disanje, ubrzan puls, jako visoku telesnu temperaturu, kao i gubitak svesti.

Kod dece starije od pet godina, treba obratiti posebnu pažnju u slučaju da je koža suva i topla i da se dete ne znoji, kao i na pojavu jake glavobolje, nejasno govori, ubrzano diše, ima ubrzan puls, nesvesticu i gubitak svesti. Takođe, kao simptom toplotnog udara mogu se javiti i dijareja, grčevi u telu, visoka telesna temperatura (do 40 i više stepeni), zatim zujanje u ušima, kao i osip po koži.

U slučaju toplotnog udara kod dece svih uzrasta, kako je savetovano u vodiču, neophodno je odmah pozvati lekara, a do ukazivanja stručne pomoći, dete odmah skloniti u hladovinu ili izvesti iz pregrejane prostorije, automobila ili drugog prevoznog sredstva. Po mogućstvu, savet je da se dete smesti u adekvatno klimatizovanu ili zamračenu i dobro provetrenu prostoriju. „Raskomotiti dete – skinuti mu svu suvišnu odeću, odmah mu ponuditi vodu. Preporuka je umiti dete ili ga istuširati mlakom vodom, a ukoliko voda nije dostupna, izložiti ga strujanju vazduha, recimo ventilatoru. Na glavu staviti komadiće leda umotane u platno ili hladne obloge”, navedeno je u preporukama.

Savetuje se da nekoliko nedelja po oporavku od toplotnog udara, dete boravi u rashlađenim prostorijama, kao i smanjena fizička aktivnost.

Posebno se apeluje da decu nikako ne treba ostavljati u automobilu i drugim vozilima na suncu, čak ni nekoliko minuta.