Rad u otežanim uslovima postaje izvor stresa

Izvori stresa na radu su, najčešće, brz ritam svakodnevnih i radnih aktivnosti, strah od gubitka posla, odnosno neizvesnost i napetost, loši fizički uslovi rada, monotonija u radu, visoki zahtevi u pogledu radne sposobnosti, slaba motivacija za rad, različiti vidovi socijalne patologije, ali i prekovremeni rad, premorenost, to jest kratki odmori i umor, nemogućnost da se utiče na odluke i način rada, nezadovoljstvo i gubitak samopoštovanja, takozvani prazan hod, odnosno osećanje gubljenja vremena... Ukratko, to je odgovor na pitanje

„Šta se podrazumeva pod profesionalnim stresom?“ koje ovih dana učestalo postavljaju čitaoci „Politike“. Pravni tim Saveza samostalnih sindikata Beograda, s kojim naše novine već godinama sarađuju, najviše kroz fiksnu rubriku „Vi pitate, sindikat odgovara“, objašnjava da se profesionalni stres može definisati kao štetna psihofizička ili emocionalna reakcija koja se javlja kada zahtevi na poslu nisu u skladu sa mogućnostima, sposobnostima i potrebama radnika.

- Rad u otežanim uslovima postaje izvor stresa zbog toga što je pojedinac izložen dvostrukom pritisku – složenim zadacima i otežanim uslovima rada, sa jedne strane. Opet, s druge strane pojedinac je izložen i profesionalnom zahtevu da posao obavlja sa maksimalno mogućom tačnošću i pouzdanošću, što je izvor stresa – – obrazlažu u Savezu samostalnih sindikata Beograda.

S tim u vezi čitaoce zanima i kako da razlikuju stres od umora. U sidnikatu ističu da se stres vrlo često meša sa umorom.

- Međutim, umor je psihofizičko stanje koje nastaje usled produžene aktivnosti, dok stres nastaje pod uticajem posebnih spoljašnjih i unutrašnjih činilaca koji se nazivaju stresori – napominju u Savezu samostalnih sindikata Beograda.

Većina psihologa smatra da je primarni uzrok psihološkog stresa na poslu raskorak između karakteristika pojedinca i karakteristika rada, dok je primarni uzrok pomenuto produženo trajanje radne aktivnosti.

- Bitno je istaći da će različiti ljudi istu radnu situaciju različito opaziti , proceniti i doživeti, tako da se kod jednih pojavljuje stresna reakcija, a kod drugih ne – nabrajaju u pravnom timu Saveza samostalnih sindikata Beograda.