Nepušači srećniji

Ljudi koji prestanu da puše srećniji su od onih koji nastavljaju sa tom lošom navikom, pokazalo je novo istraživanje.

Istraživači iz britanske organizacije za borbu protiv raka „Cancer Research UK“ ispitali su 879 osoba koje su prestale da puše i otkrili da ih se 69,3 odsto osećalo srećnije nego dok su pušili.

Samo jedan od 30 ispitanika rekao je da se oseća manje srećan, a četvrtina je priznala da se osećaju isto.

Dr Lion Sahab, vođa ovog istraživanja iz Centra za istraživanje zdravog ponašanja londonskog univerziteta „University College London“, rekao je da „postoji mnogo razloga zbog kojih su bivši pušači rekli da se osećaju srećnije nego pre, uključujući i samoopravdavanje“.

„Ovi rezultati poručuju ljudima koji bi želeli da prestanu da  puše da ne samo što će poboljšati fizičko zdravlje, već će im se, ako prestanu sa ovom lošom navikom, verovatno popraviti i kvalitet života“,istakao je dr Sahab.

Pušači ne bi trebaloda se obeshrabre ako ne uspeju da prestanu sa pušenjem iz prvog pokušaja, budući da većina ljudi to pokušava više od jedanput.

Istraživanje je pokazalo i to da ljudi koji koriste podršku britanskog zdravstvenog osiguranja i lekove za prestanak pušenja imaju četiri puta veću šanse da će uspeti u svom naumu.