Tag: ishrana

Leto je idealno vreme za promenu loših navika u ishrani i skidanje ponekog suvišnog kilograma, kaže nutricionista Branka Mirković. Pijace su pune voća i povrća, koji čiste organizam antioksidansima i hrane ga vitaminima i mineralima. Letnja ishrana treba da se zasniva na raznovrsnom povrću koje zauzima dve trećine tanjira, malo mesa ili ribe, malo mlečnih proizvoda i mnogo voća. To je dobra...

Posle bolesti srca i krvnih sudova, najviše ljudi u svetu umire od malignih tumora, a kancer i u Srbiji iz godine u godinu odnosi sve više života. Prema procenama Svetske zdravstvene organizacije, danas više od 25 miliona osoba živi sa rakom.Istraživanja stručnjaka američkog Instituta za istraživanje raka i Svetskogfonda za istraživanje raka pokazuju da bi trećina oboljenja od raka mogla biti smanjena...

U našoj zemlji ima mnogo ljudi koji pate zbog viška kilograma, a jedan od glavnih uzroka je nepravilna ishrana, istakao je juče dr Vojin Ristić, direktor poliklinike „Beo-grad”, na skupu organizovanom u ovoj ustanovi povodom Svetskog dana hrane. On je napomenuo da se pravilna i zdrava ishrana sastoji u obaveznom konzumiranju svih namirnica iz takozvane piramide ishrane, da treba jesti...

Kada je neko mlad, ambiciozan i željan znanja, jedina prepreka na putu uspeha može da bude borba sa bolešću. To se dogodilo mladom studentu medicine M. N., koji je muku mučio sa gojaznošću i takozvanim metaboličkim sindromom. Zahvaljujući docentu dr Vesni Dimitrijević-Srećković, iz Instituta za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma,i upornostiuspeo je da pobedi ono što ga je najviše...

Posle anoreksije i bulimije stiže nam novi poremećaj u ishrani nazvan ortoreksija ili opsednutost zdravom ishranom. Međutim, za razliku od uobičajenih poremećaja u ishrani, gde lekari pred sobom imaju ili suviše gojazne osobe ili ispijeno mršave devojke, kod ortoreksije nema nekih izrazitih telesnih, vidljivih znakova na osnovu kojih se dalo zaključiti da osoba ima problem sa hranom. Osoba u čiji...