Utorak, 16.06.2026.

Kursna lista

	Kup.	Prod.	Sred.
	117.03	117.74	117.38
	100.74	101.35	101.05
	127	127.77	127.38

Digitalne čitulje

Digitalno izdanje

Tag: dijeta

Teme nedelje.

22.08.2016 u 09:15

Probušiću kašiku, konačno

Dijeta! Za taj pojam znam od najranijeg detinjstva. Starija sestra mislila je da bi s nekoliko kilograma manjka bila zgodnija. I zato je sedamdesetih godina prošlog veka sa sestrom od tetke bila čest pacijent čuvenog i tada jedinstvenog doktora Pfafa. U ono vreme koja god bi žena poželela izgled za naslovne strane kucala bi na vrata njegove ordinacije i dobijala rigoroznu dijetu. Mislila sam, nikad mi neće zatrebati recepti za doručak s pola viršle i 25 grama sira i za ručak 80 grama belog mesa s gomilom nezačinjenog zeleniša. Ali, želja za izgledom ala Lokica Stefanović odvela me je u prvi pokušaj. Nađosmo drugarica istomišljenica i ja dijetu u jednom ondašnjem časopisu. Merimo namirnice, brojimo kalorije umesto da učimo i izlazimo. Efekat – mrzovolja i blage

Teme nedelje.

22.08.2016 u 09:25

Dijeta nije gladovanje, već promena stila života

Gojaznost, problemi s određenim organima, muke zbog visokog holesterola i triglicerida samo su neki od problema zbog kojih građani traže savet lekara posle neuspešnog držanja iscrpljujućih dijeta. Od kupus dijete preko one s konzumiranjem mesa u izobilju do one koja se zasniva na uzimanju kuvanih jaja ili samo ispijanjem blendiranih sokova, sve se na kraju svede na isto – nagli gubitak a potom povratak starih i dodavanje novih kilograma. Na izbor dijete za koju će se neko odlučiti najviše utiču informacije o brzini i količini gubitka kilograma. Što neka dijeta više obećava na papiru – to će ljudi za njom pre posegnuti. Najopasnije su, ipak, one koje podrazumevaju izbacivanje neke grupe namirnica. Jer, držanjem nezdravih dijeta osoba može da dovede sebe u situaciju da joj obole bubrezi i dođe do

Teme nedelje.

22.08.2016 u 09:15

Tajne hrono ishrane

Stalno nešto grickamo, čak i nakon završenog obroka. Taman posle krmenadli, prženog krompira, vruće vekne mogla bi da „padne” i neka poslastica, najbolje što slađa, potajno se nadamo. Brzo ipak zaboravljamo da smo doručak zamenili šoljom crne kafe, ali zato nećemo pokleknuti pred večerom – naravno s nogu. Ko će sada da sprema ribu u foliji, spanać dinstan na belom luku i salatu koju treba detaljno očistiti. I tako – svaki dan. Koliko zapravo možemo da izdržimo ovakav tempo i da li ćemo ostati zdravi ako se na tako redovno hranimo? Pobornici hrono ishrane uvereni su da ćemo završiti u ćorsokaku, na putu koji sigurno vodi u hipertenziju, dijabetes, probleme s povišenim masnoćama... Protivnici ovog veoma popularnog režima ishrane pak tvrde da ćemo unošenjem veće količine proteina koji su

Prethodna Sledeća

1
2
3
4
5
6
7

Početna / Tagovi

16.06.2026 u 07:40

Peter Mađar oživeo stari spor sa Slovačkom

16.06.2026 u 07:38

Britanija snabdeva Ukrajinu obogaćenim uranijumom

16.06.2026 u 07:34

Urugvaj ispustio pobedu, Saudijska Arabija osvojila važan bod

16.06.2026 u 07:28

Dron izazvao požar u skladištu nafte u Rusiji

16.06.2026 u 07:27

Pentagon uložio više od 11 miliona dolara u biološke laboratorije u Ukrajini

16.06.2026 u 07:20

Živanović oslobođen optužbi za ratni zločin