Petak, 19.06.2026.

Kursna lista

	Kup.	Prod.	Sred.
	117.05	117.75	117.4
	102.44	103.06	102.75
	126.63	127.4	127.01

Digitalne čitulje

Digitalno izdanje

Tag: Danijela Davidov Kesar

Zdravlje

06.09.2019 u 15:35

Bol zuba signalizira bolest

„Problemi sa zubima signaliziraju da se telo bori sa nekim dubljim poremećajem, poput bolesti srca, dijabetesa i Alchajmerove bolesti”, upozorio je nedavno dr Stiven Lin, stomatolog i nutricionista. „Ukoliko ne reaguje na vreme, i ode kod stomatologa, čovek bi mogao da razvije dijabetes tipa 2, a čak i infarkt srca”, prenosi „Dejli mejl”. Doktor Lin naglašava da je primetio da njegovi pacijenti, najčešće žene u dvadesetim godinama, koje pate od problema sa probavom poput zatvora, nadutosti i sindroma iritabilnog creva, a imaju hladne ruke i noge i depresiju, imaju nešto zajedničko – istrošene i stanjene zube.

Zdravlje

05.09.2019 u 17:29

Gojaznost i noćno prejedanje

Gojazne osobe koje jedu noću podložne su uticaju promene nivoa kompleksnih hormona koji izazivaju glad i osećaj sitosti, pokazala je studija Medicinske škole „Džons Hopkins” u Merilendu. Analiza je sprovedena na 32. gojazne osobe, od kojih polovina ima običaj da jede noću, a polovina ne. Kod onih koji obožavaju da grickaju hranu u noćnim satima hormoni sitosti su bili na nižem nivou tokom večeri, a hormoni odgovorni za glad su rasli kako je noć odmicala. Kako prenosi „Njujork tajms”, Suzan Karnel, profesor u pomenutoj školi i autorka studije, smatra da tokom večeri ljudi imaju više prilika da jedu i da je nova studija pokazala da su hormoni razlog zbog čega se to radi. Analiza objavljena u Međunarodnom žurnalu gojaznosti oslanja se na ranije studije poput one iz 2013. godine u kojoj je

Zdravlje

05.09.2019 u 16:27

Štetna i jedna cigareta

Rizik od infarkta srca i šloga kod ljudi koji puše jednu cigaretu dnevno je samo 50 odsto manji u odnosu na osobe koje popuše 20 cigareta u roku od 24 sata, pokazuje istraživanje Londonskog globalnog univerziteta i Univerzitetskog koledža u Londonu. Istraživači napominju da ukoliko neko želi da sačuva zdravlje mora u potpunosti da izbaci cigarete, a ne da smanji njihov broj. To posebno moraju da znaju žene, jer je kod pripadnica nežnijeg pola koje puše rizik od nastanka infarkta srca više nego udvostručen u odnosu na nepušače.

Zdravlje

05.09.2019 u 15:24

Punomasno mleko za dobar holesterol

Punomasno mleko povećava nivo dobrog HDL holesterola u krvi, pokazuje istraživanje Univerziteta u Kopenhagenu. Dobar holesterol ima pozitivan učinak tako što uklanja loš holesterol iz arterija i šalje ga u jetru, gde se razgrađuje i uklanja iz tela. Prethodne studije su pokazale da su punomasni mlečni proizvodi povezani sa nižim rizikom od dobijanja šećerne bolesti, a autori studije iz Danske smatraju da njihovi nalazi dodaju težinu tezi kako punomasno mleko nije lošije od onoga niske masnoće i da može da bude dosta zdravije. Kako prenosi „Dejli mejl”, posle tromesečne studije, u kojoj su ispitanici pili punomasno ili obrano mleko, urađene su im analize krvi koje su pokazale da ljudi imaju mali ili da uopšte nemaju rizik od pojave srčanih bolesti.

Zdravlje

29.08.2019 u 16:01

Sok od šargarepe čisti toksine

Post je dobar za regulisanje problema sa varenjem, a ljudi koji pate od osećaja težine u stomaku trebalo bi da jedu nemasno meso i ribu, smatraju nutricionisti. Ljudi se u toku posta uzdržavaju od hrane koju konzumiraju svakodnevno, izbacujući namirnice životinjskog porekla, a ujedno i detoksikuju organizam. Kako ističe nutricionista Milka Raičević, konzumiranje žitarica od celog zrna je dobro jer predstavlja odličan izvor vlakana i poboljšava rad creva. – Možete da jedete pored pšenice i zob. Vlakna iz voća i povrća dobro utiču na varenje. Kisele namernice poput kiselog kupusa imaju probiotsko delovanje. Cimet, kamilica i kantarion umiruju sluznicu želuca. Voda čisti bubrege, a vlakna pokreću peristaltiku. Sok od šargarepe čisti toksine, a onaj od cvekle takođe treba piti, ali uveče.

Zdravlje

28.08.2019 u 16:58

Pileća supa pomaže kod prehlade

Pileća supa može da pomogne osobi koja je usled prehlade dobila upalu gornjih disajnih puteva jer ima protivupalno dejstvo. Aroma, začini i toplota supe otklanjaju simptome prehlade, što je potvrdilo i istraživanje sa Univerziteta Nebraska. Kako prenosi „Dejli mejl”, istraživači su proučavali pozitivne učinke supe, koja uključuje piletinu, luk, krompir, peršun, šargarepu, stabljike celera, so i biber, prateći kretanje neutrofila, najčešća bela krvna zrnca u krvi koja brane telo od infekcija. Interesantno je da je jedan od istraživača izjavio da supa ne mora da bude domaća da bi imala dobre efekte u borbi sa prehladom jer i takozvane kupovne supe imaju sličan učinak na zdravlje.

Zdravlje

28.08.2019 u 15:56

Kafa dobra za zdravlje

Osobe koje piju tri do četiri šoljice kafe dnevno imaju manji rizik od prerane smrti i bolesti srca nego oni koji nemaju ovu naviku, pokazalo je novo istraživanje Univerziteta Sauthempton. U studiji su upoređeni rezultati istraživanja više od 200 analiza i utvrđeno je da je umereno ispijanje kafe povezano sa sniženom opasnošću od pojave dijabetesa, bolesti jetre, demencije i nekih vrsta raka. Istraživanje je objavljeno u listu „British medical journal”, a napomenuto je da sa konzumiranjem kafe jedino treba da budu oprezne trudnice ili ljudi koji imaju povišen rizik od nastanka preloma.

Zdravlje

26.08.2019 u 12:50

Izbacivanje toksina

Uredna probava je jedan od veoma važnih parametara dobrog zdravlja. Kada organizam iskoristi hranljive sastojke iz namirnica, svi produkti metabolizma (uključujući i brojne toksine) dospevaju u debelo crevo, odakle se izbacuju iz organizma u intervalu od 18 do 24 sata. Ako u tom intervalu ne dođe do pražnjenja creva, štetni produkti se počinju nagomilavati i mogu dovesti do niza poremećaja u organizmu, odnosno do opstipacije ili zatvora. Do pojave opstipacije dovode i smanjena fizička aktivnost, neredovna ishrana, smanjen unos tečnosti i odlaganje defekacije. Da bi se rešio problem opstipacije potrebno je promeniti stare životne navike, a preporučuje se i dodatni unos biljnih vlakana iz semena azijske bokvice. U apotekama se mogu nabaviti „Hemofarmovi” dijetetski preparati Laxomuci Forte,

Zdravlje

21.08.2019 u 14:28

Uređaj otkriva rak

Naučnici sa Univerziteta u Teksasu izumeli su uređaj nalik olovci za koji smatraju da može da otkrije da li osoba ima rak i to za samo 10 sekundi. Kako prenosi „Dejli mejl”, ova svojevrsna olovka može da se stavi na pacijentovo tkivo i da brzo očita da li osoba ima ili nema karcinom. Stručnjaci smatraju da će njihov uređaj moći da postane sastavni deo skrininga za otkrivanje raka i da će dosta značiti za pacijente kako bi lečenje malignih bolesti mogli što pre da otpočnu.

Zdravlje

21.08.2019 u 13:25

Šetnja produžava život

Ako šetate svaki dan možete da produžite život, pokazalo je istraživanje naučnika sa Harvarda. Dovoljno je da osoba dnevno izdvoji oko 15 minuta za brzu šetnju, što je ujedno značajno i za bolje raspoloženje i pozitivniji stav o životu. I naučnici Univerziteta u Virdžiniji došli su do zaključka da šetnja i te kako može da utiče na smanjenje masnih naslaga, na koje se većina žena žali. Dame koje tri puta nedeljno brzo hodaju pola sata gube šest puta više masnog tkiva u području stomaka. Dobro je što se prilikom brzog hodanja najpre „topi” dubinsko abdominalno masno tkivo.

Prethodna Sledeća

3
4
5
6
7
8
9
10
11

Početna / Tagovi

19.06.2026 u 09:20

Jovanović najavio nestabilnost posle izbora: Teško da može biti demokratske promene vlasti

19.06.2026 u 09:17

Javni čas Harija Kejna

19.06.2026 u 09:12

SAD pokrenule istragu protiv Nemačke zbog politike cena lekova

19.06.2026 u 09:09

Sutra kreće kupališna sezona na Adi Ciganliji

19.06.2026 u 08:59

Bela kuća se oprostila od aviona koji je 35 godina prevozio američke predsednike

19.06.2026 u 08:58

Karibi traže novčanu odštetu od Evrope za vekove ropstva